老是心悸、胸悶？ 謹記「543」口訣遠離心房顫動
▲國人罹患「心房顫動」方面疾病呈現逐漸年輕化的趨勢。（圖／達志／示意圖）
根據衛福部統計資料顯示，國內目前約有23～50萬民衆罹患「心房顫動」方面疾病，且呈現年輕化趨勢。更令人擔憂的是，民衆對於「心房顫動」症狀瞭解不多，往往因延誤就醫黃金時期而導致嚴重後果，因此臺中榮總嘉義分院心臟醫療團隊提供「543」口訣，幫助民衆自我評估患病症狀，早期發現、早期治療。
分院心臟內科主任林俊呈表示，近4成患者在接受診斷時，已無法使用藥物來加以控制。一般而言，導致「心房顫動」的危險因子，包括有心臟病、冠狀動脈疾病、高血壓、心臟手術（術後併發症）、心辦膜疾病、先天性心臟病、心肌炎、心臟衰竭、年紀大、肥胖、糖尿病、甲狀腺機能亢進、飲酒過量…等都是應該加以注意與防範的。
此外，「心房顫動」會出現什麼症狀呢？林俊呈主任及王奇彥醫師分別說明「心房顫動」可能伴有心悸、虛弱、頭暈、呼吸困難、胸悶、胸痛、冒汗、運動乏力等症狀，但也有可能完全沒有症狀，呼籲民衆應時時關心自己的身體狀況，若出現不適，應儘速就醫，尋求醫師的協助，及早發現、早期治療。
而該如何自我評估患病症狀呢？專科醫師們提供民衆一個「543」口訣，「5」是指5大好發羣族：高齡、高血壓、糖尿病、心臟衰竭、甲狀腺亢進；「4」是指4大有感症狀：心悸、胸悶痛、頭暈無力、呼吸急促。「3」是指3大心跳指標：忽快忽慢、忽大忽小、忽強忽弱。
林俊呈主任更指出，近9成的「心房顫動」患者可能沒有明顯症狀，治療更需依症狀、嚴重程度及其他心臟疾病等狀況而決定。此外，若要預防「心房顫動」導致的其他併發症，還要配合良好的生活習慣，平常要保持適量且規律的運動、食用低脂低膽固醇食物、控制高血壓、避免攝取過多的酒精及咖啡因、不抽菸、保持適當的體重…等。