【飆舞深度燃脂Raggaeton篇 01】暖身分解 喚醒沉睡肌肉

好想運動減肥,身邊卻沒有瑜珈墊和健身道具,也不想上健身房人擠人嗎?有想運動的念頭卻因爲這些原因而卻步的你,快來試試沒有難度的瘦身運動「ZUMBA」吧!

這次的ZUMBA攻略是以「Raggaeton」(雷鬼動)的曲風爲主。Raggaeton結合了嘻哈跟雷鬼的音樂,擁有重低音鼓的強烈節奏,聽到音樂就會想跟着搖擺扭動,有着令人難以抵抗的魔力。