預防呼吸道傳染病指南，請你查收
春回大地，萬物復甦；鳥語花香，春意盎然；在人們盡享這美景的同時，請不要忘記春季也是呼吸道傳染病高發季節，除常態化防控新冠肺炎以外，還有常見的：流行性感冒、“流腦”、麻疹、水痘、腮腺炎、風疹、猩紅熱等。主要通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。學校是人羣密集的場所，很容易發生傳播與流行，會對師生的工作和學習帶來較大的影響。爲加強春季傳染病防控工作，減少和控制傳染病在學校的發生，提示師生掌握預防知識,增強自我防病意識，防患於未然。
一 、幾種常見呼吸道傳染病：
1
流行性感冒 （簡稱流感）
是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，具有很強的傳染性。 傳染源是流感患者。 流感病毒主要在人多擁擠的密閉環境中經空氣或飛沫傳播，亦可通過直接接觸患者的分泌物而傳播。 潛伏期短，通常爲1－3日。 流感流行多發生在冬春季節。
主要臨牀表現：發熱，一般持續3-4天，多爲高熱，頭痛、流涕、全身肌肉、關節痠痛、乏力、咽痛和咳嗽，還可出現噁心、腹痛、腹瀉等腸胃不適症狀。
2
風疹
是由風疹病毒引起的一種急性呼吸道傳染病，兒童成人均可發病。 發病前５至７天和發病後３至５天都有傳染性，患病當天和前一天傳染性最強。 空氣飛沫傳播是主要傳播途徑，日常的密切接觸也可傳染。
主要臨牀表現： 輕度發熱，流涕，噴嚏，咽痛，頭痛，肌肉痠痛，結膜炎等。 淋巴結腫大，頸部、耳後淋巴結腫大最常見。 特徵性皮疹，先見於顏面部、頸部，迅速蔓延至軀幹、四肢。 皮疹爲瀰漫性紅色斑丘疹。
3
流行性腮腺炎
是由腮腺炎病毒所引起的急性呼吸道傳染病。 傳染源是腮腺炎患者和攜帶病毒者。 流行性腮腺炎可經直接接觸患者的唾液或飛沫傳播。 患者在腮腺明顯腫脹前6到7日至腫脹後9日期間具有傳染性。
主要臨牀表現：前驅症狀可出現發熱、頭痛、無力、食慾不振等，發病1至2日後出現顴骨弓或耳部疼痛，然後出現唾液腺腫大，通常可見一側或雙側腮腺腫大，除腮腺腫脹外，還可引起腦膜炎、腦膜腦炎、睾丸炎、卵巢炎、胰腺炎等。
4
流腦（流行性腦脊髓膜炎）
是由腦膜炎雙球菌引起化膿性腦膜炎的一種急性呼吸道傳染病。傳染源是病人和無症狀帶菌者。主要通過咳嗽、打噴嚏、說話等由飛沫直接從空氣傳播，任何年齡都可發病。
主要臨牀表現：發病初期類似感冒，流鼻涕、咳嗽、頭痛發熱等。病菌進入腦脊液後，頭痛加劇，嗜睡、頸部強直、有噴射樣嘔吐和昏迷休克等危重症狀。由於流腦臨牀類型較多，有些病人最初可表現爲上呼吸道感染症狀，不容易引起重視，因此，在該病流行期間，如果發現有不明原因的發熱、頭痛、咽喉疼痛等症狀，應及時到醫院就診，以便早發現、早治療。
5
麻疹
是由麻疹病毒引起的急性呼吸道傳染病。 傳染源是麻疹患者。 主要是通過飛沫或直接接觸患者的鼻咽喉分泌物傳播。 麻疹發病季節以冬春季爲多，但全年均可發生。
其主要臨牀表現：感染初期出現咳嗽、流涕、發熱、眼紅及口腔內出現白點（柯氏白斑）；3至7日後皮膚會出現斑丘疹，通常由面部擴散到全身，維持4至7日，亦可能長達3個星期，病重者的呼吸系統、消化系統及腦部會受影響，導致嚴重後果，甚至死亡。
二、呼吸道傳染病防控重點
1、保持良好的個人及環境衛生尤爲重要，不隨地吐痰，不隨便亂堆亂放垃圾。
2、勤洗手，使用肥皂或洗手液並用流動水洗手，不用污濁的毛巾擦手。雙手接觸呼吸道分泌物後（如打噴嚏後）應立即洗手。
3、打噴嚏或咳嗽時應用手帕或紙巾掩住口鼻，避免飛沫污染他人。患者在家或外出時佩戴口罩，以免傳染他人。
4、合理膳食，增加營養，要多飲水，積極參加體育鍛煉，多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣，每天散步、慢跑、做操、打太極拳等，增強體質。
5、合理安排作息時間，做到生活有規律，避免過度疲勞，以免抗病能力下降。
6、教室、宿舍、圖書閱覽室等場所每天應開窗通風，保持室內空氣新鮮。勤晾曬被褥。
7、在呼吸道傳染病高發期，儘量不到人多擁擠、空氣污濁的場所；不得已必須去時，最好戴口罩。
8、在流感流行季節前接種流感疫苗也可減少感染的機會或減輕流感症狀。
9、防控呼吸道傳染病，關鍵要做到 “四早”，即：早發現、早報告、早隔離、早治療。
10、發現有疑似病人或本人出現以上疾病的相關症狀時，請及時到醫務室或正規的醫療機構就診，早治療、早康復。病人用過的物品及房間適當消毒，房內門把手、桌面、地面用含氯消毒劑噴灑、擦拭。
春季傳染病雖然種類繁多，但只要我們重視預防工作，全校師生員工共同攜手努力，防病從自身做起，採取有效的預防措施，就能控制春季呼吸道傳染病在校園傳播與流行，以確保校園的安寧和教學的穩定。
來自黨委宣傳部
來源：護理健康學院醫務室
編輯：楊 帥 責編：李 鵬
版權歸曹妃甸職業技術學院所有
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