想要長得高 醫師：小一就要評估因生長板癒合就無解
▲衛福部臺南醫院兒科主任林逸首建議家長，孩子國小一年級就要帶來醫院評估因應，一旦骨頭生長板癒合，想長高就無解。（圖／記者林悅攝）
隨着社會及醫療的進步，父母親對孩子的期許，也越來越高，要成爲人中龍鳳，除身體健康多才多藝，身高、外型也是必備，「高富帥、高富美」是世俗標準，但想要長得高，除遺傳因素外，後天的努力也是不可或缺，衛福部臺南醫院兒科主任林逸首建議家長，孩子國小一年級就要帶來醫院評估因應，一旦骨頭生長板癒合，想長高就無解。
一位媽媽帶着孩子來檢測爲何孩子長不高？林逸首主任指着X光片說，孩子的骨頭生長板已經快癒合了，沒有長高的空間。媽媽聞言脫口說「被騙了！」細問之下才知孩子的父親說，他自己小時候也不高，可是到高中就一直長高，後來也長到170幾公分，說妻子不用擔心！害這位媽媽一直沒帶孩子看醫生，一直拖一直拖，到國三才來，結果現在身高只剩下幾公分的空間了！
林逸首主任說，身高天註定，可是爲何父母都很高，小孩卻沒有遺傳到呢？這在門診常見家長充滿疑惑的詢問，其實「爸媽矮，小孩一定矮」，這是過時的觀念。同樣的「爸媽高，小孩一定高」，有時也是錯誤的期待。
身高的高矮，受到多重因素的影響，除了父母親遺傳之外，搭配飲食的配合、運動及睡眠的調整也有影響。如果孩童的生長曲線小於3個百分位，或突然身高停滯不長，應諮詢小兒科專科醫師，並檢查是否有罹患特殊疾病、性早熟及生長激素缺乏等問題，才造成長不高。
孩子是獨立的個體，擁有自身獨特的體質，孩子會遺傳部分父母親的體質，但是不會複製父母親的體質。父母親根據自身的經驗，套用在孩子的身上，是有一定程度的風險。此外，隨着時代的進步，飲食的高糖分，高熱量化，營養補充品過度食用，環境賀爾蒙等等的影響，第二性徵出現，也就是青春期開始的年紀，有越來越早的趨勢，這是全世界開發中國家和已開發國家共同的現象。
臨牀上常看到，許多父母親，等到女生月經來，男生長喉結纔來門診求診。其實，都已經錯過了孩子的黃金生長期。因進入青春期，骨頭生長板會開始快速癒合，如果基礎身高不高，加上生長板提早癒合，最終的成人身高，就會不如預期。因此，根據多年的臨牀經驗，林逸首主任建議，小孩在小學一年級之後，就要接受第一次生長評估及骨齡檢測，預估未來身高狀況。
林逸首醫主任最擔心的，就是家屬根據個人經驗或是家人的經驗，認爲「大隻雞慢啼」，結果一直等，到頭來「都沒有啼」，期待落空，也錯過孩子黃金生長期，結果就是身高不如預期。林逸首主任建議父母在孩子小一就帶來評估，可以透過飲食、運動等許多方法讓孩子長高，若是已入青春期，也可注射藥物讓孩子生長板延緩癒合，爭取更多長高的空間，每月注射一次針劑，療程約1年，提升孩子長高的空間約8公分左右，因爲一旦生長板癒合，就無法長高！