聊天打「哈哈」實際卻面無表情... 這9種時代病你有嗎？
有一個詞叫「時代病」，指的就是具有時代特徵的一些社會流行病，本質是當下社會大衆普遍的心理現象。心理學網路服務平臺「壹心理」所刊登的一篇文章，就整理出9種時代病，你不妨來看看你有哪些。
1.精神焦慮點開網站，想查閱一些資料，但等你回過神的時候，不知不覺已經花了好幾個小時在看其他東西，於是趕緊打開平時收藏的心靈雞湯，告訴自己「有一些時間就是要用來浪費的」、「享受生命裡那些無所事事的時光」，然後心安理得了一些。
不過，下一秒，你可能又想到工作、報告還沒寫，今日計劃還沒完成。「爲什麼我總是控制不住自己？唉，又浪費了一天的生命，好難過。」
2.五官失靈看煙火，你跑了好多地方，爲的就是找一個好角度，然後又用幾個修圖軟體修了半天。一分鐘刷新動態，看着不斷增加的贊，卻沒有想像中那麼開心，甚至心裡有點空空的。
本來你眼裡應該有璀璨的顏色，耳朵裡應該有升空綻放的響聲，鼻子應該能聞到煙火的味道。不過，你努力地回憶了一下，什麼也沒有。再看到手機裡那張美美的照片，忽然覺得它像個不在場證明。
▼想拍出好看的煙火，必須找到好角度。（示意圖／記者林世文攝）
3.面部肌肉麻痹透過網路與朋友聊天，打了「哈哈哈哈真的太搞笑了」的內容，事實上的你卻面無表情。在別人的動態下評論「口紅顏色美哭啊」，事實上的你卻面無表情。你有時候可能會慶幸，還好有表情圖案，要假裝對別人的事情感興趣，發個表情比做個表情容易多了。
4.失語症和朋友在線上聊了一晚上，突然想起很久沒打電話回家了，撥給爸媽。「最近家裡怎麼樣？」「挺好的。」「你跟媽媽的身體怎樣？」「還是老樣子。」「喔，那我去洗澡了。」
和朋友約飯，沉默地吃着東西，你想開個話題，「我們來自拍吧哈哈！」「好啊！來，不行，這個角度不行，換一個…」於是一晚上都在不同方向仰望鏡頭。
▼跟爸媽講電話，通話時間都特別短？（示意圖／記者李鍾泉攝）
5.大拇指抽搐症火車、捷運、公車上，很多人都低頭看手機。你看看地板，看看對面那些沒有表情的臉，又看看鞋尖，看看走道里的風，你感受到了大拇指的蠢蠢欲動，最終你還是放棄抵抗，掏出了手機，滑啊滑啊滑啊，半個小時過去了，拇指已經有些痠痛抽搐了，但不記得剛剛都看了些什麼。
▼很多人搭捷運都會滑手機。（示意圖／記者季相儒攝）
6.腿腳無力週末賴在牀上。滑到一條新聞，某家外賣餐廳污水橫流的廚房讓你覺得噁心。「太可怕了！以後再也不敢吃外賣了！」你卸載了外賣APP以表決心。「咦，又到了吃飯的時間了。可是出門又要換衣服，還得走幾百公尺，不行。」你猶豫了3秒鐘，又默默打開了下載頁面。
▼休假賴在家，出去買東西都很懶。（示意圖／達志影像）
7.圍觀成癮看新聞、逛網站、滑臉書。「哇！XXX居然出軌了！沒想到，道貌岸然衣冠禽獸啊！」「哇！他妻子居然原諒他了！真是智障，這種渣男就該一刀兩斷！」「哇！小三被曝曾經整容欸！果然是爲了上位，不要臉！」一整天掛在網上，和另外一些圍觀羣衆義憤填膺、振臂高呼。晚上睡覺前放下手機，閉上眼睛，你腦海裡突然冒出一句話，「這到底關我屁事？」
▼你也喜歡在網路上圍觀、看熱鬧？（示意圖／達志影像）
8.不規律失眠凌晨3點，輾轉反側。最近發生的一些事讓你很悵然，發了一條動態，「知道全世界的人都很孤獨這件事，並不能使你的孤獨減少一分。」3分鐘後，忽然覺得自己好矯情，將動態改成僅自己可見。
你知道脆弱的自己是真實的，但你不想把心事攤開在幾百個人面前，因爲沒人能感同身受。這樣一想，你更睡不着了。
▼失眠想說點什麼，又怕太矯情。（示意圖／達志影像）
9.空心病現代人少受飢餓與動亂的威脅，卻更多要面對另一種精神上的生存壓力。巨大的碎片化的訊息中，個人被淹沒，我們在衆聲喧譁裡搖擺着自己的價值觀，只好木然地跟隨大衆以獲得安全感。傳統的生活框架被打破，有過多的生活方式可以選擇，反而更加無所適從。