今週刊／徐若瑄長紅27年的秘密！ 靠寫日記擊敗負能量
圖、文／今週刊
我從少女時代給自己設定的目標就從沒少過，每年我都會設下三到五個目標，然後尋找衝刺的動力，即使又忙又累，但因爲目標明確，我知道自己正在往前，所以甘之如飴……。」
六月十七日，徐若瑄出席中視《K歌大明星》錄影前，先在後臺和記者聊起她一路走來總能維持正能量的私房心法，聊到開心處，仍流露出一股可愛女人的氣息。出道27年，即使結婚生子的她，還是很有女神的風範，時刻要求自我進步的精神，與滿滿的正能量，更是她的魅力所在。
「其實，我滿重視時間管理的，可能是我從年輕時就一直在賺錢養家，出道多年，除了懷孕期間，我的工作幾乎沒停過。」喜歡用文字記錄生活的徐若瑄，總是習慣在筆記、電腦裡記錄自己大大小小的目標，她甚至將每個目標執行拆解成三步驟，讓她每每卡關時，只要想起初衷、看到該走的下一步，負能量就能自動退散，如果時間允許，她也會用寫日記的方式，檢視自己還有哪裡能做得更好？
「設定目標、找動力、樂在進步」，是徐若瑄的三大執行步驟，「我喜歡給自己設定幾個大目標，當目標夠明確，很多挫折都不會影響我，我覺得轉念很重要，太多的負能量，反而不容易成功。」
的確，相當懂得安排自己的徐若瑄說，即使婚後，仍不改時間管理高手的本色。徐若瑄形容：「像現在學鋼琴，目標是希望家人早上能在有音樂的氛圍，被悠揚的鋼琴聲喚醒，當我五十歲開演唱會時，能從容地自彈自唱。」
至於生活這麼忙碌，還抽空去念MBA、學英文，她笑說，一方面是圓年輕時因經濟壓力無法升學的遺憾，另一方面也希望藉學識的提升，在未來孩子的教育上不缺席，能夠有更好的互動。這些小心願，都是她口中即使忙翻天，也甘之如飴的最大動力。
「我是個用望遠鏡看未來，而不是用後照鏡往回看的人！」徐若瑄說，其實很不喜歡被問「人生做過最後悔的事」是什麼，她認爲，人生本來就不能只挑擅長的事來做，要給自己更多學習的機會，不要沉溺於過去的成就，隨時要有「把自己歸零」、甚至有「厚臉皮」的態度，才能發現無限的可能性。「萬一做錯了，就想辦法改、去彌補，沒去try，可能就沒機會，只能在原地踏步。」「我覺得人要找到一個信仰的力量，要有信心、對未來有希望，抱歡喜心去做，才能散發耀眼的感染力與光芒，我常提醒自己要嘴角上揚，如果你做一份工作，每天只有滿滿的抱怨，你不會開心，也很難把它做得更好。」
「就像我家曾經很窮，如果我不去拚、不去把握機會學習，受到外頭的閒言酸語就自暴自棄，我還會有翻身的機會嗎？所以我常鼓勵年輕人，有機會就去闖，去開眼界，看看不一樣的環境，挑戰自己的極限，纔不會覺得可惜。」
的確，徐若瑄之所以會踏入演藝圈，要從「一輛機車」說起。出身單親家庭的她，童年生活窮苦，曾經歷近五十次搬家，十四歲那年，只因爲電視臺舉辦的美少女選拔賽第一名有機車當獎品，她設定好目標，就是能把機車變賣補貼家用，於是卯足全力拿下冠軍，也讓她從此步上演藝圈，扛下一家的生計。
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