積極在臺推廣德國長劍術 伊塞爾解析劍術套路
史實歐洲武術(HEMA)對臺灣人來說,可能是相當陌生的運動,亞洲唯一獲得史實歐洲武術美國聯盟教練認證的伊塞爾,長期在臺灣推動、開班教學,以及推廣EPW安全兵器,希望讓臺灣大衆瞭解HEMA主流項目的德國長劍術,在臺灣掀起武士風潮。
▲ 史實歐洲武術會年度成果發表(千下挑戰)。(圖/記者黃克翔攝)
Vor & Nach史實歐洲武術會(HEMA)教練伊塞爾於14日在三重區正義區民活動中心舉行成果發表,發起「揮劍千下」挑戰活動,運用平時練洗的技術,挑戰學員們的體力、耐力和毅力。
德國長劍術主要初分爲初、中、高級,初級德國長劍術有5大動作,Ochs Thrust:頭部防禦架式下的刺擊、Oberhaw:從上往下的斬擊、Mitlehaw:水平的斬擊、Pflug Thrust:身體防禦架式下的刺擊,以及Unterhaw:從下往上的斬擊。
中級同樣有5個動作,Zornhaw:斬刺一體的攻擊、Zwerchhaw:保護頭部同時施展的近水平斬擊、Krumphaw:攔截對手斬或刺擊,並且保留攻擊空間的技術Scheitelhaw:擡高手臂,針對對手頭部施展的,最遠的攻擊和Schielhaw:利用False Edge(反轉手腕)進行的封鎖攻擊。
高級則是有3大動作,包括Wechselhaw:彈開對手斬擊後立刻反擊的技術、Sturzhaw:連續以False Edge和Strong Edge進行兩次攻擊的技術和Alber-Ochs Thrusts:從低位開始,用路徑封鎖對手攻擊的刺擊。
伊塞爾提道,各級別是隨着學習過程去累積的,中級是所謂德國劍術裡的五大秘劍,在當時德國中古世紀手稿記載中,僅有極少數、大師級能夠了解技術,如今透過許多文獻,我們將這項技術整理出來,分三階段對學員做教學。
伊塞爾秉持着科學訓練的精神,教導成員利用人體最大三個肌羣胸、背、大腿作爲用力來源,在千下挑戰過程中,學員每一劍累積的疲勞,將不斷提醒自己必須用三大肌羣用力以求力道足夠、路徑正確和身體結構穩定,過程中對於成員們精神上的挑戰、體力、耐力和毅力的要求,亦將隨着每一下運劍累積展現出來。
▲亞洲唯一史實歐洲武術教練伊塞爾,領軍學員完成揮劍千下挑戰。(圖/記者黃克翔攝)