懷孕網紅怕負評 「壞念頭」差點讓她攜子想不開
▲黃本湘醫師說，女性因易受到荷爾蒙變化影響，在生理期、懷孕、更年期出現焦慮、憂慮等負面情緒，若是有家族遺傳，罹患憂鬱症的機率將更高。（示意圖／取自免費圖庫pixabay）
隨着人們對社羣媒體、網路的依賴，造就了現今網紅的崛起，然而要當網紅，外在形象的維持往往不知不覺形成了壓力。新竹一名年輕網紅，因懷孕造成身材改變，害怕沒有網友想看、沒有贊、沒有點閱，除了面對搖搖欲墜的觀看數，更擔心遭到網路酸民的無情攻擊，因而罹患了「嚴重產前憂鬱症」，期間還因擅自停藥造成症狀加重，差點想不開，後來在專業醫師的治療下，才慢慢穩定，也順利生產。
這名網紅在懷孕中期開始出現種種不安，擔心人氣下滑、被網友討厭、身形走樣…面對排山倒海而來的種種負面想法，使得她焦慮、緊張，甚至出現子宮收縮造成疼痛。因擔心孕期使用抗憂鬱劑與鎮定劑會影響胎兒健康，網紅未經醫師評估就自行停藥，未料反使得憂鬱症惡化，除了夜夜失眠、不願進食，甚至幾度想放棄腹中胎兒與其歸去，所幸透過醫師的評估與治療，網紅終於順利撐過36周，平安順產母子均安。
▲黃本湘醫師表示，沒有醫師的指示下不可擅自停藥，否則可能會對胎兒造成危險，孕婦本身也會出現頭暈、噁心、疲倦、肌肉痛、寒顫、焦躁、易怒等停藥症狀。（圖／育禾婦幼中心提供）
育禾婦幼中心婦產科主任黃本湘醫師指出，根據衛福部2018年抗憂鬱藥物使用人數統計，全臺灣使用抗憂鬱藥物人數達130多萬人，其中女性高達78萬人，其中孕期出現憂鬱症狀約佔了14~ 23%。
女性因易受到荷爾蒙變化影響，在生理期、懷孕、更年期出現焦慮、憂慮等負面情緒，若是有家族遺傳，罹患憂鬱症的機率將更高。孕婦罹患憂鬱症以後，最常見的症狀會有情緒低落、食慾睡眠變差、想法悲觀、易怒、鑽牛角尖等，嚴重的患者可能出現結束生命的念頭。
黃本湘醫師表示，使用藥物治療產前憂鬱症雖然可能增加流產、早產、胎死腹中、新生兒出現肺高壓或天生缺陷的風險，也可能影響胎兒，因此要經過非常謹慎的考慮纔會決定是否要用藥物治療。若懷孕前就有服用其他精神科藥物，在沒有醫師的指示下也不可擅自停藥，否則可能會對胎兒造成危險，孕婦本身也會出現頭暈、噁心、疲倦、肌肉痛、寒顫、焦躁、易怒等停藥症狀。
而除了藥物治療，孕產婦也可以透過重複式經顱磁刺激 (rTMS)來治療產前、產後憂鬱症，也是一種避免藥物影響胎兒或是哺乳的治療選擇。
黃本湘醫師提醒，懷孕婦女若發現自己有無法專心、失眠、嗜睡、對平常有興趣的活動或事物突然失去興趣、腦海中常有結束生命或對人生絕望的念頭、焦慮、常感到罪惡或生命沒有價值、飲食習慣突然產生很大改變等，應及早與主治醫師溝通討論治療方式，並且拒絕過多的家務，利用懷孕這段時間多休息，嘗試深呼吸、瑜珈或伸展運動來平復抑鬱的心情，更能預防產前憂鬱症的發生。
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