番茄有毒勿生吃?青番茄比砒霜毒? 農改場批網路謠言

生活中心綜合報導

最近網路流傳文章指「生番茄龍葵鹼毒,故不要生吃」,還說「青番茄比砒霜還要毒」,引起消費者擔憂。農委會臺南農業改良場今天(12日)澄清,沒有食用番茄中毒文獻報告民衆不要在意這種網路謠言

臺南區農改場表示,有關番茄含有龍葵鹼的網路傳言常常傳出,早在民國99年(2010)衛生福利部即函請臺北榮民總醫院提供專業意見,指出日常一般性食用番茄應不致中毒狀況出現,而且番茄含有大量營養素,營養價值仍是被肯定的,這篇文章屬網路傳言,不需特別限制避食番茄。(詳見)

臺南區農改場指出,茄科植物多含有天然的生物鹼,是植物天然的防禦物質,可以抵抗細菌真菌病原。這些生物鹼毒性不一,但是都隨着果實成熟而逐漸消失,成熟的番茄、茄子馬鈴薯內這些生物鹼的含量都很低。

番茄所含有的生物鹼有兩種,一者爲番茄鹼(α -tomatine),另一則爲去水番茄鹼(dehydrotomatine),其結構與龍葵鹼並不相同。番茄鹼多存在於番茄綠色組織中(如葉片、莖及綠色果實),參與番茄抗真菌作用機制。當番茄成熟後,番茄鹼也隨之遞減,即其含量自500mg/kg(未成熟番茄果實)降至5mg/kg(紅熟果)。目前也沒有食用番茄影響人體健康報告,所以民衆日常適量攝取番茄安全無虞

臺南區農改場還表示,自從西班牙人發現新大陸後,番茄就被引進歐洲,並陸續傳到美國非洲亞洲地區,食用歷史已超過500年,2012全球栽培面積逾480萬公頃,2013年臺灣栽培面積也已超過5500公頃,是國際重要蔬菜之一。番茄營養成份高,果實含有茄紅素、類胡蘿蔔素維生素A、維生素C等營養成份,是低熱量、高膳食纖維及富含維生素的食物,被醫學界視爲是保健的好蔬果,在2001年末被美國《時代雜誌評選爲第一名健康食品