醬油怎麼選怎麼用?這些小常識你要知道

醬油是日常飲食中不可缺少的調味品,不過,在購買醬油時你會挑嗎?對於不同功能的醬油,又該如何使用呢?爲引導消費科學挑選、食用及保存醬油,貴州省市場監管局近日發佈醬油消費提示,一起看看這些醬油小常識

選醬油需觀、察、聞、品

消費提示提醒,在選擇醬油時,首先要觀色澤、察體態。“品質好的醬油顏色應呈褐色或棕褐色,有光澤,搖起來表面會有較多泡沫不易散去,醬油本身仍澄清,無懸浮物,無浮沫,比較黏稠,同時具有掛壁現象。而劣質醬油顏色發烏髮暗,搖動時只有少量泡沫並且容易散去。”

其次,要聞氣味、品滋味。品質好的醬油具有柔和的醬香或酯香等特有的芳香味,味道鮮美適口而醇厚,柔和綿長鹹甜適度,無明顯刺鼻氣味,無異味。而劣質醬油醬香或香氣平淡,醇味薄,略有苦、澀等異味。

出鍋前放醬油最美味

醬油有很多品類,有的適合烹飪,有的適合佐餐。消費提示顯示,購買醬油時,應看明標籤上標註的是佐餐用醬油還是烹飪用醬油。佐餐用醬油可以直接入口;烹飪用醬油用於烹飪炒菜,儘量不要直接食用。

在烹飪菜品中,放醬油時間也要把握到位。消費提示提醒,醬油含有氨基酸及豐富的風味物質過度加熱會使其營養成分發生反應或揮發而損失,並且會加深菜餚顏色。所以在烹飪需要調色的菜餚時可早加,而對只需調味的菜餚,在即將出鍋前加進少許便可,這樣可以避免鍋內的高溫破壞氨基酸,並且醬油中的糖分也不會焦化

需要注意的是,醬油中含有一定的食鹽,要注意用量,不可多吃,特殊人羣應控制醬油食用量

保存避開高溫環境

對於醬油的保存,消費提示介紹,醬油不適合存放在不鏽鋼容器中,最好使用玻璃瓶存放;醬油在未開蓋情況下,避免高溫、潮溼、不衛生環境,正常存放。也可放在低溫環境中冷藏,延長保存時間;醬油開蓋使用後,注意用完隨時加上蓋,瓶口要清理乾淨,以減少風味物質的揮發以及環境中灰塵、微生物等的污染