打鼾恐有OSA 猝死機率大增
臺灣睡眠醫學會今（19）日發表一份「全臺千人睡眠呼吸中止症大調查」，發現近7成受訪者有打鼾習慣，其中超過3成是睡眠呼吸中止症（OSA）高危險羣，卻有8成受訪者對該疾病認知不全。醫師提醒，睡眠呼吸中止症患者併發高血壓等慢性疾病機率遠高於一般人，甚至恐因心律不整增加猝死機率。
▲打鼾恐致慢性病？ 小心睡眠呼吸中止症(圖／健康醫療網提供)
臺灣睡眠醫學會理事長暨新光醫院睡眠中心主任林嘉謨醫師指出，OSA高危險羣是40歲以上男性，BMI值過重、肥胖者，特徵包括下巴內縮、脖子粗短（男性頸圍大於41公分就須注意）。這類患者睡覺時常因缺氧導致腦部血管收縮，同時因呼吸道阻塞，反覆因缺氧而醒來，不僅睡不好，更因血壓不穩使心律不整，造成心血管疾病，進而增加猝死機率。
根據研究，OSA對慢性病的影響，在神經認知功能方面，行車事故及職業災害事故分別是一般人的7及 2.2倍；心血管疾病方面，原發性及偶發性高血壓是一般人的1.4及2.9倍、冠心病是1.3至23倍、充血性心臟衰竭爲2.4倍，腦中風也高於一般人1.6倍。
洗腎病友藝人趙舜，就因多年來有晚上打鼾的習慣，睡眠常常斷斷續續中途醒來，導致白天常頭痛、記憶力下降且脾氣暴躁，後來至睡眠中心檢查，發現罹患睡眠呼吸中止症，經呼吸器輔助後，睡眠時間從原本的4小時延長到6-8小時，也因爲心臟功能改善，促進毒尿與水份排出，血壓與心跳雙雙獲得控制，減緩身體功能的惡化速度。
林嘉謨醫師表示，OSA影響層面包括神經系統、心跳以及血壓。高危險族羣若遇有打鼾問題，可至醫療院所的睡眠中心檢查，OSA改善可使身體在夜間獲得充分的修補機會，延緩慢性病退化速度，但需提醒的是，並非治療OSA後就不需控制慢性病，兩者雖相互影響但須同時注意。
資料來源： healthnews.com.tw/