夏天老被蚊子咬？ 用4種中藥材可做「天然無毒防蚊包」
▲夏天是蚊蟲肆虐的季節，醫師建議可用中藥材做天然防蚊包。（圖／達志示意圖）
夏天是蚊蟲肆虐的季節，你知道防蚊除了可用電蚊燈等產品之外，也可使用中藥材製作「天然防蚊包」，讓蚊蟲不敢接近。臺中慈濟醫院陳相如中醫師指出，中醫防蚊包是無毒防蚊，不同於化學性防蚊材質，使用5種香氣比較濃的中藥材「薄荷、丁香、石昌浦、艾葉與白芷」製成。
日前連雨勢，更是蚊蟲孳生的時機，不少常被蚊子叮得滿身包的民衆更自嘆，走到哪被蚊子咬到哪，簡直是「蚊子的移動餐桌和人體捕蚊燈」，有時候連噴防蚊液都沒用，被叮得渾身不舒服。對此，陳相如表示，中藥材防蚊包除了可防蚊，藥材中的薄荷可舒緩心情、丁香針對胃部疾病、石昌浦醒腦開竅、艾葉逼出寒氣、白芷則有助改善頭面部不適。
▲「薄荷、丁香、石昌浦、艾葉與白芷」香氣較濃，可做中藥防蚊包。（圖／臺中慈濟醫院提供）
陳相如進一步說明，中藥材防蚊包中的藥材會讓蚊蟲感覺過於強烈，而不想接近，但人體接觸反而能改善頭部悶重不適，食慾不佳症狀，還可以芳香化濁、保健胃脾，建議可掛在電風扇後面或是通風的地方。
另外，陳相如也提醒，夏天多數人喜愛飲冰品，但冰飲屬寒，冰飲進到腸胃後，身體需要耗費熱能去平衡，脾臟本來要能代謝水溼，但日積月累的不斷被耗損脾陽，平衡功能變差，身體容易堆積不必要的液體，一到夏季雨天就感到重濁，身體溼加上代謝差，產生酸性代謝物，這樣的體質也容易吸引被蚊蟲鎖定。