臺灣女子健美比想像的還早！回顧1980年代健美小姐

第二屆亞洲女子健美錦標賽，廿九日在臺北市中華體育館展開，有中、日、菲、澳、星、港等六個國家及地區的十七名選手參加。圖／聯合報系資料照(1986/03/29 郭運復攝影)

健身潮流近年來席捲全臺，女性投入健身運動的人數急遽增加。然而鮮爲人知的是，早在1980年代，臺灣就曾掀起一波女子健美熱潮，甚至培養出多位國際級的健美選手，獲得優異成績。

臺灣健身從1970年代末期開始，郭美洲女士從日本引進健美操課程，爲臺灣健身風氣播下第一顆種子，而到了1981年，專爲女性設立的「佳姿韻律中心」成立，開啓了都會女性的運動新時代，隨着運動風氣逐漸興起，1990年代，大型連鎖健身中心的加入，也爲臺灣的健身產業帶來新氣象。

第二屆亞洲女子健美錦標賽，廿九日在臺北市中華體育館展開，有中、日、菲、澳、星、港等六個國家及地區的十七名選手參加。圖／聯合報系資料照(1986/03/29 郭運復攝影)

第二屆亞洲女子健美錦標賽，廿九日在臺北市中華體育館展開，有中、日、菲、澳、星、港等六個國家及地區的十七名選手參加。圖／聯合報系資料照(1986/03/29 郭運復攝影)

女子健美在1980年代就相當盛行。1986年，我國健美協會成功爭取到賽事的舉辦權，因此在臺灣舉辦第二屆亞洲盃女子健美錦標賽。此次比賽吸引了來自中國、日本、菲律賓、澳洲、新加坡及香港等六個國家與地區的17名選手參賽，當時有兩千多位觀衆到中華體育館觀賽。最終，實力雄厚的日本隊成爲最大贏家，包辦了三個冠軍，而我國則獲得團體組第三名。

據報導，當時臺灣的健美女將包括連桂乙、劉雁文、王玲達、杜桂花及劉興萍等人，她們來自各行各業。劉雁文是自強號列車的服務員；王玲達則任職於一家美商公司；杜桂花是體育學生，亦是跆拳道國手。其中，連桂乙相當出名，她出身武術世家，僅經過一年訓練就在國際賽事中奪冠，之後更跨足影視圈，更演出多部動作片，獲得不小矚目。

女子健美國手連桂乙。圖／聯合報系資料照(1986/10/19 張福興攝影)

然而，即便時代進步，女性在健身場域仍面臨諸多挑戰，像是在使用重訓器材時會擔心他人異樣眼光，或因等待時間過長而感到壓力，也促使部分健身房設立女性專用時段；從1980年代的女子健美比賽，到現今蓬勃發展的健身產業，臺灣女性的運動文化歷經多次轉變。據統計，2015年臺北市運動中心的女性使用者已達46%，女性運動的風氣已愈加興盛。