熱到就醫暴增!醫示警「熱急症5分類」:中暑最慘

▲近期連日高溫,熱傷害問題頻傳。(圖/記者李毓康攝)

記者趙於婷/臺北報導

近期高溫和極端高溫天數不斷增加,熱傷害問題也變得嚴重,亞東醫院急診醫學部醫師張閎斌指出,近期因熱急症前來急診的民衆數量不斷上升,但很多人都不太清楚熱傷害的差別,其實熱傷害包含「熱中暑、熱水腫、熱痙攣、熱暈厥、熱衰竭」5種,其中熱中暑死亡率較高。

張閎斌說明,人體會通過「輻射」、「傳導」、「對流」和「蒸發」等方式來維持體溫恆定,但當外界溫度高於體溫時,「輻射」、「傳導」和「對流」這些散熱方式會失效,加上高溼度時,人體透過出汗「蒸發」來散熱的效率也會降低,因此當人體暴露在高溫、高溼度環境下,就可能會出現各種熱傷害。

張閎斌呼籲,民衆應避免在強烈陽光下長時間活動,隨時補充水分,穿着寬鬆、透氣且淺色的衣物,保持良好的空氣流通。此外,也要避免在高溫高溼環境下獨自工作,最好能以團隊方式合作,以避免可能的不幸發生。另他也提醒,在急診醫學裡,熱傷害急症可區分爲以下5種,民衆可多加留意。

1.「熱中暑」:很多民衆會誤解中暑的定義,其實「熱中暑」是熱急症中最嚴重的一類,指的是人體的體溫調節功能失效,出汗蒸發無法有效散熱,導致核心體溫升高超過40.5℃,引發中樞神經系統障礙,症狀包括躁動、迷糊、抽搐和昏迷等。如果延遲治療,可能會導致永久性損傷,且死亡率較高。

2.「熱水腫」:常發生在手或腳,特別是老年人在經過長時間交通旅途後,也可能出現在從寒冷環境回到溫暖地區的年輕人身上,由於皮膚血管擴張和組織液滯留所致,通常幾天內會自然消退,但少數可能延遲至六週。建議可擡高腿部並穿彈性襪以促進迴流。

3.「熱痙攣」:容易發生在溼熱環境下進行劇烈運動的人,因大量出汗導致水分和電解質流失,腿部、肩膀或腹部會出現抽筋,可能持續達15分鐘。應將患者移至陰涼處,並給予鹽水或運動飲料。若出現小腿痙攣,可抓住腳趾向上翹,腳跟下蹬,同時伸直膝關節,如抽筋持續不止,需送醫處理。

4.「熱暈厥」:可能於熱環境中長時間站立時發生,因下肢靜脈血液滯留引起姿勢性低血壓。只需將患者移至陰涼處平躺並補充水分,通常短暫休息後症狀會很快消失。

5.「熱衰竭」:常發生於高溫環境中,或因空氣不良而大量流汗,導致水分和電解質流失。症狀包括頭暈頭痛、噁心嘔吐、皮膚溼冷、虛弱、脈搏快而弱、姿勢性低血壓、暈倒和視力模糊;體溫正常或略有升高,但不超過40°C,意識清醒。應迅速將患者移到陰涼處平躺,保持呼吸通暢,可慢慢補充運動飲料,降溫後迅速送醫。