全運會／「神秘筆記本」加持　田家榛25M空氣手槍摘金　

▲田家榛於比賽空檔寫筆記紀錄。（圖／記者張克銘攝）

記者林緯平／桃園報導

射擊好手田家榛於今年全運會代表桃園市出賽，她成功在女子組25公尺空氣手槍個人賽奪下金牌，並在團體賽中率領桃園市摘銀。田家榛坦前這次全運會狀況其實並不理想，但靠着被磨出來的「耐性」和「神秘筆記本」讓她頂住壓力，成功取得佳績。

「最主要是把浮躁的情緒壓下來，不然以前可能一開始狀況不好，就一路爛到底」今年初纔剛生下寶貝女兒的田家榛直說，「這陣子培養了一點耐性，就是靠着小孩和老公給磨出來的」。

▲田家榛已取得東京奧運參賽資格。（圖／記者張克銘攝）

靠着小孩、老公所磨出來的耐性，讓田家榛愈來愈沉着，對於物理治療師所安排的核心訓練課程也是咬牙苦撐，完全不會賴皮，這也讓她的身體維持在一定的強度。

田家榛於資格賽中就不斷維持領先，最終獲得個人賽金牌，有趣的是在預賽期間頻頻看到她在空檔時拿出「筆記本」紀錄。對此，田家榛表示「那是一個習慣，不管是訓練或比賽，我都會記錄下射擊紀錄，並在比賽結束後還會寫一個心得總結」。

這樣寫筆記的習慣，田家榛以維持將近10年，她指出「針對比賽中出現的問題，我記錄下來，若往後遇到類似問題，就可以翻翻筆記本的紀錄，來找出解決方法、改進」。

有多年下來累積的筆記加持，加上近期託小孩、老公磨出來的耐性，讓田家榛的整體實力大大加分，也有助於她接下來備戰2020東京奧運。