昆凌爲新戲狂健身 公開「細腰秘訣」第1點竟是：吃得開心！
▲昆凌露出纖細螞蟻腰，完全是少女，不像媽！（圖／翻攝自instagram@hannah_quinlivan，以下同）
前些日子昆凌因爲總是穿着寬鬆，所以被懷疑有了第3胎。後來她索性上傳了自己露出小蠻腰的照片對抗八卦，趁着出席農純鄉彈力燕窩飲記者會時，不只澄清了沒懷孕，同時也透露了身材愈來愈完美的秘訣。
昆凌爲了新戲，重拾好久沒做的健身運動，她說：「我覺得健身之路一定要吃得開心，吃得飽，纔有力氣運動！」
▲平時很少喝飲料的昆凌說，有時候很想吃甜食，剛好可以喝農純鄉彈力燕窩飲，養生又美顏！
除了炸物需要避免外，其餘她都會正常吃，「我喜歡空腹久一點，讓腸胃真的休息，再吃下一餐，但每餐都吃得飽，不會讓自己處於很飢餓的狀態，否則心情不好，也沒有體力健身。」
▲昆凌認爲太餓反而沒力氣健身。
比起老公周杰倫喜歡和哥兒們在健身房訓練，昆凌不太做重量訓練，所以比較少去健身房，反而着重於核心訓練，「登山式」動作是她快速練出人魚線的秘密武器。
A post shared by Jay Chou (@jaychou) on May 7, 2018 at 3:46am PDT
▲周杰倫偷拍昆凌做「登山式」，虧老婆：妳不能放鬆一下嗎？