女師攜2歲孩子墜樓亡 美女主播「也走過可怕瞬間」:莫忽視產後憂鬱

曾鈴媛過去罹患產後憂鬱症。(曾鈴媛臉書)

臺中市一名44歲林姓女國中教師,10日上午抱着2歲小女兒搭電梯到頂樓,隨後從12樓墜落雙亡。身爲2寶媽的美女主播曾鈴媛,看到這則新聞有感而發,認了自己曾罹患產後憂鬱,「我也走過那段可怕的瞬間」,所幸理智戰勝憂鬱,纔沒有釀成悲劇。

曾鈴媛在文中表示,絕對沒有人想當自私的媽媽,儘管不清楚該名女師是否受產後憂鬱症所苦,但呼籲外界不要漠視產婦的身心靈變化。曾鈴媛回憶過去經歷過產後憂鬱,「當下的無助、痛苦、焦慮、憂愁,好像再多呼吸1cc的空氣,胸口就要炸掉」。

當時她獨自揹着小孩搭電梯,邊爆哭邊在腦海裡閃着很多畫面,掙扎電梯該按上或下,「就在一秒兩秒的瞬間,理智線把自己拉了回來,按了向下的按鈕,走到超商買了一杯拿鐵,再走到公園放自己大哭一場。」

曾鈴媛過去罹患產後憂鬱症,差點有不好的念頭。(曾鈴媛臉書)

後來曾鈴媛發現小孩大便,便乖乖回去換尿布,開玩笑地說:「感謝那坨屎(歪樓)讓我冷靜了下來 」,但坦承那段時間深受賀爾蒙影響,只要天色一暗就會莫名流淚。最後,曾鈴媛有感而發地表示,有孩子雖然辛苦但很幸福,「謝謝孩子健康,謝謝那個最黑暗的瞬間沒有跳下去的自己」,同時告訴新手媽媽們,如果正在經歷產後憂鬱,別害怕講出自身的感受,勇敢尋求就醫治療。

曾鈴媛全文。(曾鈴媛臉書)

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