林志穎老婆陳若儀豐盛早餐維持名模身材 水煮蛋沾辣醬、咖啡最後喝
▲陳若儀生了3個兒子,依然維持模特兒的標準身材。(圖/翻攝kellymermaidchen IG)
林志穎的老婆陳若儀曾是伊林名模,婚後生了3個兒子,依然保持模特兒的標準身材,一雙修長美腿尤其吸睛,她除了經常跳舞健身,飲食也相當講究,近日她公開營養早餐,愛上水煮蛋沾Tabasco辣椒調味醬,但享受豐盛早餐前,她與凍齡有術的老公起牀都先喝上一大杯溫水。
▲陳若儀分享豐盛的早餐,最近愛上水煮蛋。(圖/翻攝kellymermaidchen IG)
陳若儀認爲每天都要好好吃飯、好好照顧自己,才能維持良好狀態,特別是早餐是一天活力的來源,她分享的早餐有1片烤土司、水果、牛奶谷片、2顆水煮蛋,還有一杯黑咖啡,但她特別提醒吃完早餐再喝咖啡,才能保護胃。
▲除了水煮蛋,陳若儀還吃牛奶谷片加水果。(圖/翻攝kellymermaidchen IG)
維持窈窕身材除了從飲食着手,陳若儀也認真運動,常與舞蹈老師進行一對一練習,雖然常說仍是幼幼班等級,其實舞蹈身手不差。名模身段駕馭起各式服裝毫不費力,在她身上總能見到Dior、香奈兒(CHANEL)新行頭,即使是登機裝也是愛馬仕(Hermes)Lindy鱷魚包背上身,泄露貴太太身分。
▲陳若儀搭機也時尚,背愛馬仕Lindy鱷魚皮包。(圖/翻攝kellymermaidchen IG)
▲陳若儀的修長美腿很吸睛。(圖/翻攝kellymermaidchen IG)
陳若儀(@kellymermaidchen)分享的貼文 於 PST 2020 年 3月 月 3 日 上午 5:24 張貼