口腔癌3大危險因子菸酒檳榔！口腔潰瘍逾二星期應就醫

優活健康網記者談雍雍／綜合報導一名年過四十的陳先生，從事勞動工作，多年來煙、酒、檳榔不離口。前陣子發現口腔潰瘍，以爲是工作忙碌、火氣大，自己到藥局買口內膏擦，但是等了許久，嘴破卻遲遲沒有癒合跡象，在家人的勸說下他到醫院檢查，這才發現原來是口腔癌作祟。

▲嘴破可別錯當火氣大，當心是口腔癌（圖／優活健康網提供）

紅脣族年輕化 口腔癌找上青壯年男性衛福部統計數據，國內每年約有5,400名口腔癌新發生個案，更有2,300人因而死亡，平均死亡年齡爲54歲。阮綜合醫院家庭醫學科吳長原醫師指出，隨着嚼食檳榔者愈趨年輕化，發生口腔癌的年齡也有往下修的跡象，如今已經成爲我國25至44歲青壯年男性最容易發生的癌症。

3大關鍵危險因子：煙、酒、檳榔而國內外許多大型研究都證實，和口腔癌及其癌前病變有關的危險因子包括：抽菸、喝酒、飲食、嚼檳榔、紫外線、病毒等。其中以抽菸、嚼食檳榔及喝酒最爲關鍵。

７個生活好習慣 遠離口腔癌威脅一般來說，有習慣使用煙、酒和檳榔者如果出現下列症狀，應赴醫院接受檢查，包括：口腔潰瘍超過二星期，遲遲無法癒合，內部有腫塊或頸部有腫塊，黏膜出現白斑或紅斑，不明原因出血、伴隨疼痛或麻木感，咀嚼、吞嚥困難，牙關緊閉、無法張開嘴巴等。吳長原醫師也說，若已出現口腔白斑、紅斑、扁平苔蘚化、疣狀增生、黏膜下纖維化等症狀，則極可能爲口腔癌癌前病變，應儘速就醫確認。

由於口腔黏膜篩檢可提早發現口腔癌，有效降低死亡率。他也提醒民衆應把握每2年接受1次口腔黏膜檢查，以利及早發現。而平日爲了防治口腔癌建議生活如下：

1）保持口腔衛生。2）戒除不良習慣：檳榔、煙、酒。3）避免食用過度加工食品或醃漬品。4）均衡飲食，多攝取富含β-胡蘿蔔素、維生素C和維生素E的蔬果。5）避免食用過燙或辛辣等刺激性食物。6）使用合適假牙，避免長期刺激磨擦。7）對於有口腔癌前病變者應儘早處置或定期檢查。資料來源：優活健康網