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孤單也很好！《獨活女子的守則》江口德子帶你享受「一個人的旅行」

享受一個人的美好，這就是五月女惠的獨活守則。（圖／原創娛樂提供）

大膽地透過螢幕，揮灑獨活女子的生活型態，但也不會恣意對其他的價值觀大肆批判，這也是我喜歡《獨活女子的守則》這部劇的原因之一：每個人都有自己偏好的生活方式，沒有所謂的好與不好。

「獨自一個去喜歡的地方、做喜歡的事，享受獨處的時間，這樣的她，就叫做『獨活女子』。」

不知道大家有沒有試過一個人去餐廳、一個人看電影，甚至是獨自出遊呢？日劇《獨活女子的守則》描述單身女子五月女惠（江口德子飾），即使已經步入不惑之年，依舊享受一個人的獨享時光，展現出從容自在的生活態度。

《獨活女子的守則》劇照。（圖／原創娛樂提供）

《獨活女子的守則》由實力派演員江口德子演出。演技精湛的她，在《半澤直樹》、《惡女》、《東大特訓班》中，以不同形象吸引觀衆目光，被稱爲是「日劇圈最搶手的配角」。此次在深夜劇擔綱主演，也令人相當期待。

本劇改編自作家朝井麻由美的同名書籍，提倡「Solo 活」的她，將獨自單身生活的美好跟箇中妙趣寄託於戲劇之中，也讓人發覺，原來在百變的都市生活型態中，「結婚」組成家庭以外的其他可能。本文將以筆者產生共鳴的對白做介紹：

❗️以下內容涉及部分劇情

「不是因爲排斥他人，是因爲爽才獨活的！」

在劇中，五月女惠看似獨來獨往，一個人吃飯、一個人出遊、想去哪裡就去哪裡。她看似是個憤世忌俗、厭倦世事的憤青，有種想跟「社會主流價值觀」衝撞的態度，感覺背後總有錯綜複雜的傷口或原因。

「我不是因爲排斥他人，是因爲爽才獨活的」，許多人總把「獨自生活」四個字，跟孤僻、不合羣、邊緣人劃上等號，但實際上絕對不是這樣。

即使是遊樂園，五月女惠依舊能品味出個中妙趣。（圖／原創娛樂提供）

就如同《享受吧！一個人的旅行》中，Liz 在義大利大啖美食、打開心房結交朋友一樣。五月女惠順從自己的內心意志，也不盲目跟從他人，選擇當下最想做的事——在動物園，她不會一窩蜂地排隊看明星動物，而是選擇在最舒服的一隅賞鳥；在禮車上，她也不會刻意模仿年輕人開派對的樣子，而是打開音響，靜靜享受一場音樂的盛宴。

「獨活可以忠於自己的慾望，只要是心中想要的東西都能實現」，只要順從自己的內心，就能打造出理想的獨身生活。

「限縮自由的不是別人，而是把錯推給別人的自己」

與「獨活」最牴觸的價值觀，應該就是被視爲「終身大事」的結婚。而對許多獨活者來說，最大的挑戰就是走進滿是情侶的「約會聖地」，最大的原因，莫過於異於常人的不平衡心態。

在劇中，五月女惠帶着隨身包包，二話不說走進了天文館和愛情賓館，看着浩瀚的星空、享受雙人牀跟超大浴缸，更陶醉於房間美妙的微醺氛圍。她在劇中坦言，「這是獨活生活中最艱鉅的挑戰」，因爲他非常擔心其他情侶投以的微妙眼光。

不過，其實情侶們並不如她想像的關注自己——就如同我們經常擔心，自身散發出與他人截然不同的氛圍，甚至被歸爲所謂的「怪胎、異類」，殊不知其實是自己無謂的焦慮感在作祟罷了。

拋開性別角色的包袱、撇除社會固有的刻板印象，毫無拘束地做自己，就能散發出無窮的自信跟魅力！

「一羣人吃燒肉，其實也沒什麼不好」

前面在討論的，是一般常人對獨活的刻板印象和偏見；以下這一段，則是獨活者對「朋友聚會」的看法：

「一羣人一起吃燒肉的話，大家愉快聊天只是重點，肉只不過是工具而已。不過，那樣其實也沒什麼不好。」

不論是一個人或是很多人，每個人終能找到屬於自己的生活型態。（圖／原創娛樂提供）

多數人來到燒肉店，除了味蕾上的享受外，還有社交或維繫情感的功能；不過，對獨自一人的五月女惠來說，反而能把所有心力放在食物上，精準抓住「最美味」的時刻。對她來說，這是一大享受。

不論是一家三口、三五好友，又或是獨自一人，只要自己打從心底喜歡，那就是最好的選擇。

「生活不就是由一件件小事堆積而成的嗎？」

除了對獨活的詮釋以外，我也同樣喜歡劇中「人生」的探討。

在《被討厭的勇氣》中，主角哲學家以心理治療師阿德勒的觀點，建構出了一系列「以人爲本」的看法。其中，我最喜歡的一句話是：「人生是一連串的剎那」，意即認真過好當下的每一刻，不知不覺，就已經舞出了曼妙的人生百態。

每一件小事就像夜空中的亮點，終會擘畫出璀璨的夜空。（圖／原創娛樂提供）

《獨活女子的守則》也透過五月女惠的人生觀，傳遞出類似的觀念。所謂的生活型態，並非一朝一夕爲之，也不是刻意塑造出來的，而是在用力生活的每一個剎那，形塑屬於自己的價值、信念，最終化爲一種獨特的生活型態。

用心感受生活當中的每一件小事，即使渺茫，它們終會成爲人生的一部份。

戲劇資訊

🔸 劇名：《獨活女子的守則》

🔹 上架平臺：KKTV、FriDay 影音、Hami Video 等

🔸 演員：江口德子

孤單也很好！《獨活女子的守則》江口德子帶你享受「一個人的旅行」

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