不只三高要注意 「太常生氣」腦中風風險增3倍

不只三高要注意，醫師警示「心理因素」也恐釀腦中風危機。（示意圖／Shutterstock）

大千腦中風團隊規劃一系列活動，讓病友和家屬度過溫馨熱鬧的歲末時節。（大千醫院提供／謝明俊苗栗傳真）

一般來說，三高控制不佳及肥胖是中風的主要危險因子，然而研究顯示，情緒不穩定或暴怒也是會提高腦中風的發生機率。苗栗大千綜合醫院腦中風團隊29日舉辦病友會，邀請心理師分享心理因素對於腦中風的影響，同時也邀請職能治療師帶領病友製作手工賀卡，向想要感謝的醫護人員及家屬表達心意，讓現場充滿歲末感恩的溫馨氣息。

心理師李佳修分享心理因素對腦中風的影響，讓現場的病友及家屬很有共鳴。（大千醫院提供／謝明俊苗栗傳真）

大千腦中風團隊李佳修心理師表示，當人在暴怒或情緒不穩定時，交感神經張力增加，會導致血管快速收縮，造成血管爆裂或阻塞，加上交感神經會分泌賀爾蒙讓心跳加速，容易產生心律不整、血壓飆高。因此，有研究顯示，在生氣後2小時，大腦會因血液凝塊或出血，使得腦中風風險提高3倍、心臟病發作機率提高4.7倍。

職能治療師帶領病友手作2024頭套及感謝卡。（大千醫院提供／謝明俊苗栗傳真）

當病人經歷腦中風後，生理功能的受損往往會帶來心理上的各種衝擊，包含：恐懼、憂慮、悲傷和自卑等情緒反應，當失能程度越嚴重，帶來的影響就更大。而後續的家庭衝擊與生活改變，都可能使情緒問題更加惡化，進而影響病人在病後的行爲反應，像是對於治療的配合、自我照顧的品質和意願、生活的規律與模式、情緒反應等。除此之外，照顧者也會承受病人腦中風後帶來的衝擊與壓力，因此照顧者先調適好自己的感受是非常重要的，有正向的能量才能改善困難的狀況，並給予病人良好的照顧。

在照護病人生理需求的同時，心理感受也是相當重要的，改善病人的情緒品質不僅幫助提升生活質量，也能進一步影響生理恢復的過程，同時逐漸降低照顧者的壓力。因此，李佳修心理師特別提醒，當發現病人有出現情緒困擾時，千萬不要視爲理所當然，務必告知醫師，讓專業的醫療人員來協助改善病人的情緒狀況，不僅可以促進個案康復，更可以預防再次中風的風險。

★《中時新聞網》關心您，服用精神科藥物，請勿自行停藥！衛福部24小時安心專線：0800-788-995。