別手賤撕嘴皮！「3大地雷」嫩脣秒變香腸幹...脣膏也是兇手
▲嘴脣出現暗沉、脫皮，看上去像老了10歲，用手撕嘴皮更會惡性循環。（圖／Pixabay）文／黃慧玫
「有擦護脣膏，嘴脣怎麼又幹燥脫皮了」？「脣紋、脣色暗沉，只能靠厚重的口紅遮掩嗎」？根據調查，大家最在意的三大脣部困擾：乾裂、暗沉與脣紋，都與脣部保溼脫不了關係。
皮膚科醫師蔡依倫指出，脣部往往是臉部最乾燥的部位，需要更多的護理與照料。脣部最常見的問題就是乾燥脫皮！缺水狀態會讓角質層透明度降低，導致血色無法透出，產生視覺上的暗沉感；而許多女性在意的老化脣紋，除與真皮層的膠原蛋白流失有關，缺水或保溼不力，也會讓脣部產生暫時性細紋。
臨牀上常見因爲擦了護脣膏，卻導致過敏、發炎、潰爛等狀況的例子層出不窮。她指出，最常出現三種NG護脣觀念，以致於脣部困擾無法有效改善，甚至引發過敏發炎等健康疑慮。
▲有些人擦了護脣膏，卻導致過敏、發炎、潰爛。（圖／Pixabay）
脣部保養最常見，爲了讓美脣細緻滑嫩，頻繁使用去角質產品；或當脣部出現乾燥死皮，許多人常會不自覺的動手撕除等。這些行爲可能破壞嘴脣表面脆弱的保護機制，進而加速內層的水分散失，讓嘴脣落入乾燥脫皮、暗沉與脣紋產生的惡性循環。
蔡依倫提醒，對於脣部保養，應該着重保護角質而非去角質！可透過厚敷護脣產品強化角質外層的保溼，並等待軟化死皮自然脫落，建議選擇具深度滋養效果的護脣產品，滋潤並提升脣部保水力。
許多女性偏好使用口紅、脣蜜代替護脣產品，認爲不但具有保溼效果，還能維持亮眼色澤，一舉數得。然而，口紅、脣蜜屬於「彩妝品」，潤澤鎖水效果較薄弱，加上彩妝品常有石化合成色素、香精及不必要的成分添加，都可能造成脣部刺激及負擔。
▲不要用口紅、脣蜜取代護脣，避免過多添加物造成刺激。（圖／取自LibreStock網路）
蔡依倫強調，脣部護理還是應該回歸保養層面，選擇成分單純的護脣產品是較好的選擇，才能避免脣部刺激、過敏，建議可選用以天然植物油等爲基底的護脣產品，多餘的成分添加越少越好。
護脣NG地雷3 只重外部鎖水，忽視內部滋潤！
蔡依倫說，一般護脣膏多以提供外部鎖水保護功能爲主，選用成分多停留於脣部表面，對於短暫改善脣部乾裂問題雖有不錯效果，然而，要長期改善脣部乾燥、脫皮，養出水嫩雙脣，還需添加能夠深入滋潤脣部角質的保養成分，才能從內滋潤修護，達到長效保溼效果。