50歲男「馬上風」險死 醫：做好5件事享受性愛

醫師表示，天冷會增加性行爲猝死，即馬上風的風險，因此民衆平常要做到控制血壓等事項。(示意圖/ Shutterstock )

最近氣溫驟降，民衆除了做好保暖外，也要注意心血管等疾病。對此，急診科醫師翁梓華表示，近來接獲一名50歲男子在性行爲過程中，突然大叫一聲摔下牀，之後無呼吸心跳，後來經電擊搶救挽回一命，檢查確認是大範圍心肌梗塞，就是典型的「馬上風」，常發生於男性。爲了避免這種情況，他提醒，男性要注意性行爲前勿過度飲酒、做好熱身等5件事。

翁籽華在其臉書粉專「急診柯南．翁梓華醫師」表示，馬上風主要發生於男性，是描述在性行爲過程中的意外死亡，會稱作馬上風主要是因爲男女性行爲常見體位是男上女下，型如騎馬，風指的是猝死，在醫學上，又稱之爲性猝死，由於症狀毫無預警，男女雙方往往會嚇傻。

翁梓華並表示，馬上風2大成因：一爲心肌梗塞、一爲出血性腦中風。不論哪種原因造成，都必須緊急搶救，前者要儘快安排心導管手術，後者則視情況甚至需要開顱，都必須立即撥打119，就近送往醫院，不然死亡率是以「分鐘」計算的。

至於如何避免馬上風，他提出5方法，包括行房前避免過度飲酒、壯陽藥不要配酒飲用、平常可先嚐試登階看是否有胸悶情形，以瞭解有無心血管疾病、行房前做好熱身等。

1. 行房前避免過度飲酒：喝酒會導致周邊血管擴張，會增加心臟負荷，行房時的運動會加重了心臟缺血的問題。

2. 若有使用壯陽藥要特別注意，因壯陽藥會擴張血管的作用，原理同酒精效果，因此儘量避免壯陽藥配酒同時使用。

3. 平常可以先嚐試登階看是否有胸悶情形：登階運動會是測試心臟負荷能力的簡單方法，如果走幾層樓就發現會有胸悶喘的情形，建議儘早去醫院心臟內科做檢查，以免後續不必要的風險。

4. 平常要控制血壓：高血壓是腦內血管瘤生成的風險因子，平常好好控制血壓，可以避免血管瘤的問題。

5. 行房前做好熱身：先讓心臟、身體適應周邊環境的溫度，可以降低馬上風的發生機率。