愛愛前後「5件事」必做! 泌尿醫:先漱口

▲七夕情人節到了,愛愛前後有哪些事情是你們必做的呢?(示意圖/記者周亭瑋攝)

記者李佳蓉/綜合報導

本週六(10日)就是七夕情人節,不少情侶選在這天浪漫約會、激情滾牀單,但每次愛愛後總爆發尿道炎,做與不做內心好掙扎?泌尿科醫師戴槐青分享,其實只要做好5件事,就能避免性行爲後感染,尤其事前的清潔,與完事後尿尿與護理格外重要,另外在纏綿的過程中也要小心「別督錯洞」,並防止舔到肛門附近區域。

好幸福泌尿科體系總院長戴槐青醫師在粉專傳授「愛愛前後必做5招」避開尿道炎:

1.事前清潔:愛愛前一定要清潔,且要清潔到「所有會接觸到性器官的身體部分」。例如若喜歡手指愛撫,可以考慮請伴侶使用指險套,以防止手指上的細菌接觸到性器官。同樣地,口愛之前,建議先漱口清潔口腔。

2.避免舔到肛門附近區域:即使經過清洗,仍可能有少量細菌殘留,其可能透過口交的路徑進入尿道,增加尿道炎的風險。因此,建議本身容易感染尿道炎者,最好避免以舌頭接觸到離肛門太近的地方。

3.完事要尿尿:在性愛結束後,立即排尿可有效清除因性行爲而進入尿道的細菌,降低尿道感染的機會。同時,當膀胱充滿尿液時,也有助於將細菌從膀胱排出,減少膀胱炎感染機率。因此在完事後最好先喝一杯水,有助排尿,也能減少感染風險。

▼愛愛後排尿,可將進入尿道中的細菌藉由尿液衝出。(示意圖/網友提供)

4.注意性行爲衛生:愛愛過程中有時候會「督錯洞」,但請避免觸摸肛門後再觸摸陰部,纔能有效防止細菌交叉感染。此外,強烈反對重複使用保險套,因爲可能導致細菌傳播。若要進行多次性行爲,請及時更換新的保險套,避免細菌殘留和增加感染機會。

5.事後護理:完事後應立即清潔私密部位,尤其是女生,要注意清潔外陰部。此外,留意睡眠和適度休息也是保持泌尿道健康的重要因素。