重大災難中求生第一　自救互救請遵循急救6步驟

▲災害發生時，急救知識可以救自己也能救他人一命。（圖／記者季相儒攝）

文／ 賈大成

現代社會，交通事故、工地事故、恐怖事件、自然災害等頻繁發生，危險往往就在我們每一個人的身邊。根據中國大陸國家衛生部2011年所發佈的《中國傷害預防報告》顯示，全國每年發生的各類傷害約涉及 2 億人次，由此死亡人數70 萬〜75 萬人，佔全國總人數的9％，是排在中國四種嚴重疾病之後的第五個死亡原因。

其中，交通事故、自殺、溺水、中毒、跌落等導致死亡的案例，佔全部傷害死亡的70％左右。每年因傷害需就醫者約6,200 萬人次，所需的直接醫療費達人民幣650 億元，因誤工等導致的經濟損失達人民幣60 多億元。

受傷後數分鐘內死亡的人數約佔總死亡人數的50％，這些人都是幾分鐘甚至幾秒鐘之內就停止了呼吸、心跳，死亡的速度不亞於急性心梗，更勝於腦死；還有約30％的人是受傷後2 至3 小時內死亡的；而由於感染、器官衰竭等導致受傷幾周後死亡的約佔20％。

小外傷導致迅速死亡的原因主要有三個：窒息、大出血導致的休克及重要臟器的嚴重毀損。發生重大災難性事故，往往會造成羣死羣傷。在這個時候，又應該怎麼辦呢？

可以遵循以下6 個步驟來進行：

第1步驟

也是最重要的，先觀察一下週圍的環境，一定要在確保自身安全的前提下再去救人，不要沒救成人，自己反而需要別人來救了，這不就幫倒忙了嗎？

第2步驟

做好自我防護，避免讓自己也處於危險之中。這一點非常重要。比如進入火場或毒氣泄漏的場合前，要戴防毒面具；不要隨便接觸傷者的血液，如果不得不接觸，先確認自己的手上沒有傷口，接觸的時候要儘量戴上橡膠手套；等等。

第3步驟

向傷者表明自己的身份。進入事故現場，看到傷者以後，要向他說明自己的身份，告訴傷者自己是來幫忙救人的，安撫一下對方的情緒，這樣能得到他的信任，接下來的急救也會比較順利。

第4步驟

大致評估一下傷者的傷情，再根據傷者的具體情況，選擇一個安全迅速的方式，脫離事故現場。

第5步驟

到達安全地點後，迅速爲傷者止血，保護傷口或固定骨折部位，防止和降低休克等併發症和後遺症的發生。這一步對於急救成功與否至關重要，對維持和穩定傷者的生命體徵、降低傷者的死亡率很有幫助，也可以爲專業急救人員及醫院的繼續救治贏得時間。

第6步驟

及時撥打急救電話。等救護車趕到以後，協助急救人員將傷者安全送往醫院。另外，撥打急救電話可以和前幾步同時進行，如果周圍有人，最好讓周圍的人幫忙撥打電話，沒其他人的話，再次提醒一下，用好手機的免持功能。

本文摘自《救護車來之前，我們能做什麼？搶救生命一分鐘，50個不可不學的現場急救法》／賈大成〈遠盟華人全球救援聯盟首席醫療官〉／四塊玉文創