只花2個月「白斬雞→肌肉猛男」! GINO一脫衣…凹凸壯肌電翻粉絲:真的帥
藝人GINO(蔡東威)活躍於戲劇圈,從年輕人演到《大時代》中年「江文傑」,爲了配合角色設定,先前停止健身,最近才爲了新代言,一下子卯起來鍛鍊。他PO健身前對比照,體型差異非常明顯,令網友驚歎「好勵志」、「真的帥」!
▲GINO開始鍛鍊之前的身材。(圖/翻攝自臉書/GINO Tsai)
爲了呈現代言廠商的要求,GINO挑戰在2個月內鍛煉出好身材,透露這段期間「每天一睜眼就是重訓,每一口食物就是過熱水,每一個聚會都推掉」,可說是非常考驗毅力,「還好,算是成功了!」對比先前毫無線條的身材,他現在擁有一身健壯肌肉,胸腹肌、鯊魚線應有盡有,完全脫胎換骨。
▲GINO在2個月內賣力鍛鍊。(圖/翻攝自臉書/GINO Tsai)
▲GINO鍛鍊成果驚人。(圖/翻攝自臉書/GINO Tsai)
GINO提醒大家:「我工作性質這樣的高壓強力訓練不一定適合每個人,但我希望能鼓勵更多人設定目標。」他強調,自己並不是一直都在良好狀態,也會有走鐘的時候,鼓勵網友們不要爲自己設限,「健身這件事,沒有運氣問題,沒有人脈考量,你做多少,就獲得多少!」