YONEX VAMOS J 訓練營結訓 臺灣小將滿載而歸
YONEX VAMOS J訓練營於今(22)日在高雄陽明網球中心結訓,五藤教練也特別勉勵小將:「日本和臺灣都離世界網球殿堂很遠,但希望大家繼續努力,有天把網球變成東方人的運動。」爲訓練營畫下完美句點。
▲(圖/海碩整合行銷提供)
臺灣小選手和VAMOS J日本教練團度過了一個充實的週末。各項訓練在小選手心中烙下難以忘懷的回憶,捨不得與一同揮汗訓練的教練跟隊友們道別。
▲由教練團帶領進行暖身活動 (圖/海碩整合行銷提供)
鮮少接觸到專業的體能訓練,小選手們一致認同體能訓練對於運動表現上有一定的影響,希望臺灣教練能將專業體能訓練延續下去。14歲組全國第二名的王兆宜說:「中村教練教的熱身操,能更幫助我的身體完全熱開,提升身體抽球時的流暢度。」而12歲組的李羽芸和林芳安則表示收穫豐富,「以後在訓練前會按照中村教練的暖身動作進行。」
▲小選手進行抽球練習(圖/海碩整合行銷提供)
體能訓練師木村教練認爲臺灣小將擁有良好的體格,是很棒的先天優勢。雖然臺灣學校沒有專業的體能訓練師,但跟着網路上的教學影片訓練,持續加強柔軟度和肌耐力,必定能有作爲。技術指導的五藤教練也讚美臺灣小將「選手們專注度很高,加上力求表現的上進心,非常的認真投入在訓練當中。」鼓勵選手們繼續提升心理素質。
此次,YONEX VAMOS J訓練營帶給小將們不只有體驗日式訓練,也更瞭解自己的優劣勢,在未來的訓練中能對症下藥。更有自信地往臺灣之光的路上邁進。