心情不好就該大吃大喝? 研究示警:大吃大喝減壓恐造成4種負面結果
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每天喝含糖飲料 當心「類成癮」惡性循環? 源頭可能是壓力情緒?
壓力一來就想喝珍奶、吃鹹酥雞? 想減肥請先避開「情緒性進食」
原文出處:
https://blog.coolhealth.com.tw/2023/12/29/binge-eating-cardio-diseases
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