晚上吃薑等於吃砒霜？　曾國城：薑母鴨不是都晚上吃

記者裴璐／臺北報導 曾國城最近主持滿檔，不過還是接下新節目《金牌大健諜》，他花了很多時間做功課，透過網路搜尋健康養生的觀念，發現不少網路說法和一般生活習慣存在很大落差。因此他特別在節目中問專業的醫生，爲大家解答心中的疑惑。

▲晚上吃薑等於吃砒霜？曾國城很疑惑。（圖／中天提供） 有一篇文章指出姜只能在白天吃，而晚上吃薑就等同吃砒霜一樣會有礙健康，熱愛美食的曾國城就覺得奇怪：「臺灣最受歡迎的薑母鴨不都常是晚上吃嗎？」他認爲這些網路健康資訊沒有專業醫生的鑑定，呼籲大家：「許多口耳相傳的醫療保健資訊不能完全盡信，僅供參考就好」。 即將邁入50歲的曾國城，年輕時每天娛樂活動排滿滿，從打麻將到唱歌、喝酒玩樂，有時即使隔天還要工作熬夜照樣玩，再趁工作空檔睡覺，也沒警覺到健康正在一點一滴消磨中，邁入40歲後，發現每天都感到相當疲倦，怎麼睡也睡不飽，這才讓他意識到要開始注重健康養身，他說：「30歲的我不斷在燃燒生命，也感嘆過去旁人的勸告總是不以爲意，認爲都是老生常談」，隨着年紀的增長健康漸漸亮起紅燈，出現像是脂肪肝的問題，身體狀態大不如前，曾國城才領悟到，「如果沒有健康，那麼人生等於歸零」。 從小熱愛運動的曾國城，以前總會固定每週打一次籃球，但體力越來越無法負荷他也就很少接觸，就連打了十幾年的小白球，現在頂多打個90杆就覺得累，接下《金牌大健諜》主持棒，他希望自己能在節目中找回健康，也希望告訴孩子一些健康觀念，而且不只講究健康，也要努力做到身心靈都健康。