嘆掉髮「跟揮棒一樣快」…前球星張泰山靠植髮重回年輕 醫推香皂洗頭救毛囊
由於家族遺傳,導致「電火球」的形象深植人心的張泰山,透過植髮找回往日自信。記者林則澄/攝影
前職棒球星張泰山由於家族遺傳而雄性禿,導致「電火球」形象深植人心,後來透過植髮重現往日模樣,也讓他自嘲,跑步快、揮棒快、掉髮也快。植髮診所院長楊名權建議,若想維持毛囊健康,除了每天睡眠不少於6小時,平時也要紓壓、勿抽菸,也可以用香皂代替洗髮精,按摩促進頭皮血液循環。
縱橫球場超過30年的張泰山,由於家族遺傳而禿頭,原本茂密的頭髮逐漸變得稀疏,而他也在記者會上自嘲,妻子吳靜宜曾調侃他,「我知道你會禿頭,可是我不知道你可以禿得這麼快」,讓身爲丈夫的他感慨,幸好結婚、拍婚紗照時都還有頭髮,如果再慢一、二年,可能情況完全不同。
張泰山指出,掉髮後爲了尋求各種治療花了不少錢,也有收過球迷推薦的偏方,包括用生薑、牙籤刺激頭皮等,但都沒效,甚至聽過有球評將金句「這個球就像斷了線的風箏、脫繮的野馬、變了心的女友,回不來了」,改編成「這個球就像張泰山失去的頭髮,回不來了」。
不過後來張泰山聽從國小學長、現爲美國職棒費城人隊球探王金勇建議,接受植髮療程,如今張泰山想對該球評說,「我的頭髮又回來了。」
張泰山提到「我們家族的男人幾乎都是一樣沒有頭髮,我現在不知道能不能進到家門,因爲我已經開始長頭髮了」,最開心的是,頭髮重新長出來後開始使用梳子,他還被吳靜宜讚美「你這個樣子,就好像當初在追我的小夥子」。
楊名權表示,臺灣超過百萬人面臨掉髮危機,90%是M性禿、10%地中海禿,主要元兇包括荷爾蒙和壓力,臨牀發現男性掉髮多爲雄性禿,其他包括壓力、抽菸、睡眠不足等原因,女性則常因壓力過大、過度減重、更年期、產後及缺乏營養素等因素而掉髮。
不少人嘗試坊間流行偏方,如生薑、避孕藥等,或使用成分不明等生髮水及洗髮產品,楊名權認爲,不但無法幫助生髮,反而容易傷害頭皮,加重掉髮。
楊名權建議,若想救回頭髮、保持毛囊健康,就要找尋專業協助,切勿輕信坊間道聽塗說的偏方,不僅花錢還傷身。生活上的注意事項包括一天睡眠勿小於6小時,也可藉由運動、出遊、找朋友訴苦等排解壓力,保持良好生活習慣,像不抽菸、油性頭皮者洗頭時以香皂代替洗髮精、透過按摩促進血液循環,以上都是免錢的保養方式。
針對雄性禿患者,楊名權建議及早接受治療,除了植髮、口服藥物,也可吃乳酪、奶油等含單鏈脂肪酸營養素,或吃雞蛋補充蛋胺酸幫助生髮,「頭髮的結構就像鋼筋水泥,由鋅、鐵、矽組成,如果人體缺乏這些營養,頭髮會變細,最後落髮」。
前職棒球星張泰山(左2)自嘲,跑步快、揮棒快、掉髮也快,如今透過植髮找回往日自信。記者林則澄/攝影