T-ara恩靜甩肉10公斤 11字腹肌超吸睛
南韓女子團體「T-ara」成員恩靜曾因體型問題遭劇組換角，讓她下定決心減肥，透過營養食譜和普拉提斯運動，成功在半年內瘦了10公斤。近期她爲南韓雜誌拍攝了一系列以健身爲主題的照片，大方地秀出鏟肉後的成效，還隱約可看見11字腹肌，展現穠纖合度的健美身材。
▼恩靜瘦身有成，隱約可見11字腹肌。（圖／翻攝bnt娛樂網）
談起瘦身方式，恩靜每週固定運動5天，再配合健康的食譜，就可以達到理想的體重，而瘦下來以後，連周遭朋友看到她都露出驚訝的表情，但因減肥的過程嚴酷難熬，曾一度想放棄，她也欣慰地說好險當時撐過去了。
▼恩靜瘦身有成，隱約可見11字腹肌。（圖／翻攝bnt娛樂網）
恩靜近期迴歸電視熒幕，將出演韓劇《無盡的愛》，消息一出，馬上引起粉絲的關注及期待。另一方面，她所屬團體「T-ara」 也準備在9月發行專輯，目前正在錄製新歌，雖然專輯概念還沒決定，但已讓喜愛她們的粉絲期待未來的作品。