蘇晏霈走鍾暴肥「2個月狠鏟8KG」！狠心戒糖飲料曝三餐飲食
蘇晏霈演出多部民視八點檔，《春花望露》李有純、《幸福來了》魚乾女真美，都是經典角色，她拍照時自在擺出POSE，自信展現身材，其實她一度暴肥，當時還被劇組勸告，讓她超傷心。
▲蘇晏霈鏟肉成功。（圖／蘇晏霈臉書）
她笑招認，拍完《春花》後休息半年，盡情吃三餐外，朋友聚會都來者不拒，結果體重來到人生最胖56公斤，「剛開始都用衣服遮起來，之後要進新劇組，定裝時直接被劇組勸告，幸好角色是魚乾女，沒有太緊身衣服，但上鏡頭瞬間放大，我躲都無處躲。」
▲▼蘇晏霈專訪時自信擺POSE。（圖／記者張一中攝）
她展開鏟肉大計劃，早上會吃澱粉、中午吃肉、晚上則不吃，若是餓了就吃蔬菜等，戒掉含糖飲料、冰品，當然運動也很重要，她分享：「一週2次運動，上健身房騎腳踏車等，拍戲空檔時就做一些簡單擡腿等動作。」她2個月內狠減8公斤，還練出川字肌。但她說，還是不能鬆懈，因爲這是長期對抗，一定要持之以恆，才能保持好的體態，對藝人而言更是永遠功課。