騎機車「肉包鐵」風險高 頭皮風險竟也可能找上門？
▲臺灣機車騎士人數衆多，每每一到尖峰時間，大馬路上就涌現大批機車通勤族，雖然騎機車很方便，但夏天頂着烈日騎車是一大考驗，光是拿下安全帽，就要擔心會變油頭，尤其很多人沒有定期清潔安全帽的習慣，小心戴久了會變禿頭。（圖／記者李毓康攝）
臺灣夏季悶熱潮溼，動不動就讓人流得滿頭大汗，尤其頭皮容易出油，很多機車族一拿下安全帽以後，原本蓬鬆、乾爽的頭髮，瞬間變得一片油膩，頭皮時不時還會搔癢難耐。臺灣機車族人數出名的多，但75%沒有定期清潔安全帽的習慣，而安全帽經過日曬雨淋，然後又再放置車廂內，悶熱環境易滋長黴菌和細菌，當接觸頭皮時，危機可能隨之而來。
夏天烈日正當頭，通勤族、業務族或外送員騎着機車在外趴趴走，一下子就汗流浹背，而長時間戴着安全帽，不只會感到悶熱而已，頭皮汗液、頭皮屑或造型發品，以及頭髮上殘留的空污灰塵、廢氣等，加上潮溼環境滋生的細菌，這些全都會佈滿在內襯裡，倘若沒有定期清洗，上面累積的髒污納垢絕對超乎想像，曾有一份針對大臺北地區所做民調發現，有機車族一年才清潔一次安全帽，更有人戴了5年都沒洗過。
有專家建議，安全帽最好1周就要清洗1次，因爲安全帽戴起來密不通風，加上頭皮若是清潔不當，就會增加頭皮負擔，輕則有搔癢感、頭皮屑變多，嚴重者會導致毛囊炎或皮膚炎，甚至產生大量落髮。一般認爲，遺傳性禿頭、不當染燙、頭皮清潔不徹底等，是毛髮脫落的常見原因，卻不知環境污染和生活中的壞習慣，也會讓人一步一步走向掉髮一族的行列。
安全帽內落髮量變多時，機車族就要當心頂上所發出的警訊，要防止頭皮危機發生在自己身上的話，除了保持安全帽乾淨，平時也要做好頭皮保健，尤其夏季流汗、出油旺盛，可選擇具弱酸性親膚溫和配方的頭皮洗髮露，在洗去頭髮上的髒污時，還會深層清潔髮根中的多餘油脂；落髮狀況嚴重的，建議除了洗髮外，也要在藥師或醫師建議下，使用生髮液，刺激毛囊生長。在洗完頭髮之後，記得頭皮一定要吹乾，避免頭皮處於悶熱潮溼狀態，提供細菌滋生的溫牀。