模擬東奧賽/蘇柏亞控制體重 上網看美食解飢

跆拳道蘇柏亞(藍)。(圖/記者顏如玉攝)

記者顏如玉/高雄報導

2018年曾代表臺灣在亞運中踢出跆拳道金牌的蘇柏亞,原本要在4月挑戰生涯首張奧運門票,卻因疫情影響無限延期,持續控制體重的她坦言一開始也不適應,但另一角度來說也多了時間讓自己能準備得更充分。

蘇柏亞向來征戰女子53公斤級,2018年亞運就在該量級中摘下金牌,不過因爲奧運只有49及57公斤量級,因此她決定減重參賽,目前也持續控制體重中,她坦言自己很喜歡吃澱粉類食品,但現在都要減少,「但也不能一下子減重太多,不然對打會沒力,尤其身高高的人肌力差異也要去加強。」

蘇柏亞坦言,自己有時候都會上網去看美食,「明知道胃酸會上來還是要看一下,比如全聯有時候會有主題美食,就會想去買,但又不能買,不然就買來吃一口,其他全部人家吃。」

在模擬奧運對抗賽中,蘇柏亞雖然對自己的狀態不到很滿意,但也沒到很差,「現在就是照着安排一步步訓練,加強自己的優點,然後從平常訓練中找出缺點去改進,不會因爲沒有比賽而沒有目標,因爲我們也會移地訓練,且內部還是持續有競爭。」

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