嘉市推樂齡勇壯城 時尚爺奶玩Podcast

嘉義市衛生局與智邦公益館合作「阿公阿嬤分享不NG」計劃，邀請5組平均年齡72歲的長者使用Podcast錄製有聲繪本，4日成果發表會。（嘉義市政府提供／呂妍庭嘉義傳真）

嘉義市積極推動「樂齡勇壯城」，鼓勵橘世代樂齡圓夢，嘉義市衛生局爲此與智邦公益館合作「阿公阿嬤分享不NG」計劃，邀請5組平均年齡72歲的長者一同運用新媒體Podcast，融入人生故事錄製有聲繪本，4日成果發表會上，勇壯的時尚阿公、阿嬤上線開講，傳遞滿滿活力和能量。

嘉市衛生局長廖育瑋說，因應超高齡社會來臨，嘉市推行10大旗艦計劃，其中一個就是「樂齡勇壯城」，要結合嘉義市豐沛醫療資源，打破過去大衆認爲高齡長者衰老、落伍或是需要被照顧的刻板印象，轉而倡議長者是健康、有活力，充滿能力和能量的勇壯族。

去年衛生局與智邦公益館合作「阿公阿嬤分享不NG」計劃，讓長輩學習使用Podcast，用自己的語言說人生故事，18位爺奶「播客」平均年齡72歲，經過肢體開發、說故事訓練、節目企畫等實作練習，都共同完成人生第一個Podcast。

廖育瑋進一步指出，促成這樁美事的背後動力，就是時尚老人、醫師林經甫，指林醫師見證過無數生死，但照顧臥牀母親的切身之痛，讓他意識到預防老年症候羣、延長健康餘命的重要，2017年開始當YouTuber，用自己的例子想打破大衆對於「老」的框架，盼藉由林醫師的經驗分享，讓長者體認，追求第三人生不是夢。

廖育瑋說，「樂齡勇壯城」有一重要目標是「第三人生新哲學」，透過多元活動協助高齡者自我挑戰，讓長輩在參與活動中，延緩失能、預防失智，未來甚至推廣到校園內，帶動年輕世代共鳴，共創青銀共融。