家長瘋傳「喝水防流感」 醫搖頭：病毒不會專挑幹喉嚨！
▲流感進入流行季，上週門急診人數達到9萬7千人。（圖／示意圖／記者黃克翔攝）
流感進入流行季，近日又爆出公費流感疫苗病毒株「猜錯」事件，引發民衆擔憂。近日中小學家長羣組再度瘋傳一則訊息，鼓勵小孩多喝水，以防喉嚨黏膜變幹，讓病毒有機可趁。對此，小兒科醫師笑回，多喝水與得流感並無直接關聯，學理上也沒有說黏膜乾燥較易患病，但多喝水對身體健康仍有幫助，「還是可以多喝點」。
這則瘋傳於各大羣組的訊息提到，「剛收到醫管局發出的資訊：這次的流感很嚴重，有預防的方式，就是要保持喉嚨黏膜的溼潤，不能讓喉嚨乾燥，因此不要忍耐不喝水，喉嚨的黏膜乾燥，在10分鐘內病毒就能入侵體內。」
「每次喝50~80cc的溫水，孩子30~50cc，依年齡大小，覺得喉嚨有點幹就喝，不要考慮，也不要忍一下，手邊要保持有水可以提供喝才行，水不用一次喝很多，那樣是沒用的，很快排出體外，而是要一直保持喉嚨溼潤不幹燥纔是正確。」
▲家長羣組瘋傳的流感預防訊息，但臺灣並沒有醫管局。（圖／網友提供）
書田診所小兒科醫師戴季珊表示，人類在沒有喝水的狀態下，喉嚨黏膜還是會保持溼潤度，且在學理上也沒有證據顯示，黏膜比較幹容易導致病毒感染。流感的傳播原理爲接觸傳染，「只要一個人打了噴嚏，病毒就會飄散在空氣中，距離1公尺以內的民衆都是高危險羣。此時只要沒戴口罩，或者用手去揉眼睛、摳鼻子、或放到嘴巴里，就容易中標。」
戴季珊表示，這則訊息誤解了流感傳播的途徑，但也帶出喝水的重要性，因爲人有很大比例是水做成的，「讓身體裡酵素、細胞正常運作，還是需要水份」。因此，雖然這則訊息提供錯誤的流感防禦方法，「但也不能說他全錯」，大人每天還是要攝取2000-2500c.c.、學齡兒童1000-1500c.c.的水分，才能維持身體健康。
▲醫師說，多喝水雖然不能預防流感，但可以維持細胞順暢運作。（圖／記者黃婉茹攝）
上週門急診人數達到9萬7千人，另新增22例流感併發重症確定病例與2例死亡案例。根據數據顯示，A3H2和B型山形株感染人數持續上升，其中A3H2佔三分之一，B行山形株佔三分之二，不在此次公費流感疫苗三價劑型的保護範圍。
該如何預防流感？疾管署副署長莊人祥表示，疫苗有交叉保護力，雖然保護力不會像猜對疫苗株一樣達6、7成，但施打後保護效果仍有約3-5成。除了接種疫苗外，其他預防方法還有勤洗手、拱手不握手如有流感症狀亦應遵守咳嗽禮節，生病儘速就醫並在家休息，纔能有效避免病毒傳播。
▼疾管署提醒，最有效預防流感的方法還是打疫苗。（圖／記者張一中攝）