IU爆吃東西每口平均「咬150下」 牙醫震驚警告：少嚼點

IU自曝吃東西每口要咬150下。（圖／dlwlrma IG）

南韓女星IU（李知恩）不論是在歌壇還是戲劇上都有出色表現，是韓國國民天后，近日她展開世界巡迴演唱會，各國都掀起搶票熱潮。而是要如何維持和女神同樣的好身材，似乎可以從她的飲食習慣看出端倪，近日她參加網路節目透露吃東西時幾乎每口都會咬150下，還因此被牙醫警告。

近日IU登上YouTube頻道「BDNS」時，她透露很常點外賣，很喜歡高熱量的糖醋肉，但是在演唱會活動時期，消化會不太好，因此她會囤很多粥在冰箱裡，她透露最喜歡的粥是加了糯米糰子的南瓜粥。IU立即問主持人文尚勳「你喜歡喝粥嗎？」文尚勳尷尬笑說自己不太喜歡吃粥，因爲習慣吃能咀嚼的食物，雖然也沒有咀嚼很多次。

聽完IU透露「我吃飯會細嚼慢嚥，甚至去看牙醫的時候，醫師要我少嚼點，因爲我這樣嚼對牙齒不太好」爲此IU特意數了自己吃東西時會咬幾下，她說「吃一口平均會嚼150次」她透露很喜歡這種充分品嚐食物後吞下去的感覺，所以會一直咬到自己覺得可以吞嚥的程度，文尚勳則開玩笑說，她可以訂製一副金屬牙套。影片曝光後，讓外界震驚，網友直呼「原來要這樣才能維持好身材」。