患有乳腺結節，就要少吃雞肉嗎？其實這2物纔是真正應避開的

隨着經濟和科技的不斷髮展，人們的知識水平也得到了極大的提升，而且隨着近年來人們健康意識的加強，人們對自身的健康狀況也越來越關注。尤其是對於女性來說，由於近些年來女性乳房出現健康問題的情況越發的頻繁，因此，很多女性也逐漸開始重視起了乳房的健康。

而乳腺結節作爲目前爲止發病率最高，也是最普遍的一種乳房疾病，它不僅會嚴重影響女性乳房的健康，而且當乳腺結節發生增生時，還會使女性感到明顯的疼痛，影響女性正常的生活和工作。

雖然乳腺結節比較普遍，可是人們對乳腺結節的認知還並不是很清楚，尤其是在患者的飲食方面，還流傳着許多謠言，比如：很多人認爲，患有乳腺結節的女性要儘量少吃雞肉，這是真的嗎？其實，除開雞肉，乳腺結節患者真正需要避開的應是這2物。

一、乳腺結節患者需少吃雞肉？

網上之所以有很多人說乳腺結節患者要少吃雞肉，主要是因爲，現在市面上所售賣的雞肉大多屬於飼料雞或是激素雞，所以，在他們看來，這些雞肉裡面所含有的激素含量是非常豐富的。

而我們都知道，導致女性乳腺出現結節的主要原因，就是體內雌性激素分泌過剩。因此，很多人會覺得，患有乳腺結節的女性若是常吃這類含有大量激素的雞肉，或會影響乳房細胞的正常生長，導致腺結節增生加劇。

但其實這種說法是不夠準確的，很多專業人士都對這種說法提出過反對意見。這主要是因爲，雖然雌性激素的攝入會刺激乳腺結節的增生，影響人體正常的激素分泌，但並非是所有的雞肉中都含有激素。

而且即便雞在生長的過程中會攝入一些含有激素類的藥物，但是這類雞肉中所含有的激素含量是非常微小的，對人體不會有太多的影響，更構不成威脅。所以，乳腺結節患者需少吃雞肉，這種說法並不科學。

二、乳腺結節患者，真正需要避開的是這兩物

1.避孕藥

對於女性來說，長期服用避孕藥是導致女性容易患上乳腺結節的主要原因之一。俗話說：“是藥三分毒”，經常服用避孕藥不僅會給女性帶來一系列的副作用，而且女性若是經常服用避孕藥，還會對女性的乳房產生一定的影響，同時，服用避孕藥更是會對女性的內分泌系統產生影響，導致身體的內分泌系統紊亂，而內分泌系統紊亂則是導致女性體內激素水平失衡的主要原因之一。

所以，經常吃避孕藥的女性，其患上乳腺結節的機率也會更高。因此，女性若是想要避免乳腺出現結節增生，那麼就一定要儘量避開避孕藥。

2.辛辣食物

據瞭解，大多數女性在生活中都屬於無辣不歡的人，雖然這些辛辣刺激的食物會刺激人們的味蕾、增加食慾，但是由於這類食物屬於難以消化類食物，若是長期大量地攝入各種各樣的辛辣刺激食物，不僅會加重消化器官的負擔，而且還會對女性乳腺細胞產生刺激，導致體內的雌激素分泌出現紊亂，進而導致乳腺結節增生加劇。

【本圖文由“本草世界”新媒體獨家原創出品。作者葉小葵，未經授權，請勿轉載、複製】