發胖到被當懷孕! 陳喬恩無奈白眼…曝「75天瘦20公斤」菜單:我減肥
藝人陳喬恩近日被拍到穿着寬鬆、腹部微凸的模樣,引起外界猜測懷孕,15日無奈錄製翻白眼影片澄清:「本人真的沒有懷孕,我只是胖了,但是我最近在減肥,我會把菜單公佈給大家的,謝謝。」她說到做到,隔天就分享最近參考的減肥菜單,爽快表示「拿去吧,祝減肥成功」。
▲陳喬恩穿寬鬆毛衣被疑懷孕,無奈翻白眼澄清「只是胖了」。(圖/翻攝自微博、抖音)
陳喬恩PO出的是「醫院減肥菜單」,主要提供給爲了動心臟手術需要快速減肥的病人使用,如果嚴格按照菜單進食,每吃12天停2天,75天內可能足以瘦20幾公斤。她在健身教練指導下照着吃,每天三餐都吃半顆葡萄柚,早餐搭配2顆雞蛋、2塊培根,中午是沙拉和肉類,晚餐則吃魚和非白色蔬菜,最多加一杯低咖啡因咖啡或淡茶、番茄汁、脫脂牛奶。
▲陳喬恩曝光自己參考的「醫院減肥菜單」。(圖/翻攝自微博/陳喬恩)
事實上,陳喬恩自從去年跟男友曾偉昌(Alan)公開戀情後,就多次被質疑好像胖了、是不是懷孕。她3月才無奈澄清一次:「哪個說姐胖的站出來啊,等我瘦下來,就不要誇獎我,哼~」這回又被懷疑有孕,她乾脆公開減肥菜單,也聲明自己不喜歡被偷拍,「拍就拍,不要把這些影片send上網,一點都不尊重藝人,氣死了,要傳上網也修一修片嘛。」
▲陳喬恩認真減肥中。(圖/翻攝自微博/陳喬恩)