電玩不是年輕人專利！屏東「vuvu」電競秀 玩遊戲還能抗失智

屏東基督教醫院在三地門鄉舉辦「Switch樂齡遊戲活力健康動 vuvu電力GO十足」活動，許多從未碰過遊戲機的長輩們，神情專注一起打電玩。（屏基提供／羅琦文屏東傳真）

屏東基督教醫院8日在三地門鄉舉辦「Switch樂齡遊戲活力健康動 vuvu電力GO十足」活動，來自屏東縣三地門、瑪家、來義各鄉12個文化健康站300多位長者組隊參加，許多從未玩過遊戲機的長輩，化身電競選手，透過科技的體感遊戲互動，以輕鬆愉快的方式達到肌力鍛鍊、維持健康，現場不斷傳出「拿麼厲害」的歡呼聲。

藉由電競遊戲，長輩們可以訓練身體肌肉，並改善認知功能中的注意力和反應力。（屏基提供／羅琦文屏東傳真）

屏東基督教醫院指出，內政部最新統計，至今年8月屏東縣65歲以上老年人口占總人口比率超過20％，已經進入超高齡社會，根據國家衛生研究院2020年至2023年進行「全國社區失智症流行病學調查」，65至69歲、70至74歲、75至79歲、80至84歲及85歲以上各年齡別盛行率，分別是2.40％、5.16％、9.10％、16.00％及23.23％，顯示年齡越高失智症盛行率越高，屏東縣失智症預防延緩、治療及照顧方案更顯重要。

300多位原鄉長者組隊參加電競比賽，現場不斷傳出「拿麼厲害」的歡呼聲。（屏基提供／羅琦文屏東傳真）

今天的電玩比賽分個人組及團體組，個人組比賽項目有極限氣球及健身環胸大肌挑戰；團體賽則是哈囉UFO及400公尺接力，這羣平均年齡72歲、最高齡92歲的vuvu們揮手、搖晃、上下襬動等姿勢，努力地達成遊戲任務，也達到了手部肌肉訓練，其他隊員在一旁加油，大家都滿頭大汗聲音也快沙啞了。

許多長輩從未玩過遊戲機，更從未握過遊戲手把，甚至連智慧型手機都沒使用過，這份陌生讓有些長輩無法適應感到排斥；也有長輩覺得新奇，想知道現在年輕人都在玩什麼遊戲，經過社工耐心講解示範，一開始雖然跟不上節奏，但嘗試後，長輩個個都表示好有趣，即使行動不便坐在椅子上也能共同參與，讓眼、手、腳、腦部都動起來，還不時叫起來，跳起來，非常開心，也開始較真成績，看自己是否有進步。

屏基醫療財團法人執行長餘廣亮表示，過去大家覺得只有年輕人才玩電玩，事實上國內外研究發現，運用體感遊戲輔助訓練，可以增進高齡者的大肌肉訓練並改善認知功能中的注意力、反應力、短期工作記憶，進而延緩長者失智與失能的風險；而且與年輕世代接軌，互動共融，減少高齡長輩對於科技產品使用上的隔閡和恐懼。這次的活動證明電玩不是年輕人的專利，年長者也希望年輕一回。

屏基醫療財團法人執行長室專案經理莊玉美說，三地門共融生活中心引進目前最熱門的任天堂遊戲機Switch，並在今年6月辦理「Switch高齡體感遊戲互動式學習」培訓課程，讓來自原鄉各社區據點的24位照服員及志工參與體驗，大家一致期待推廣體感遊戲，因此三地門共融生活中心開放設備，讓各據點帶長輩來享受電玩競賽的樂趣並體驗多元活動。