穿夾腳拖跑中信馬 退休校長跑給你看
一眼看過去,李昆妙還其他跑者沒什麼不同,但往腳下一看,居然穿着拖鞋在跑!
李昆妙是退休校長,平時就熱愛跑步,最早他穿拖鞋跑步時,也會有疑慮,但卻有不得不這麼做的理由。
「我有足底筋膜炎,有朋友建議我,想改善的話試着穿這樣跑看看。」李昆妙說,大約2、3年前開始這麼做,現在已經參加過好幾場全馬。
李昆妙表示,一開始也認爲,穿拖鞋跑步,對腳有不良影響,怕跑到脫皮、怕鞋掉,也擔心容易受傷,但試了之後,真的有改善症狀。
「很久沒發作了,我也習慣了!」李昆妙說,還是有一派主張認爲跑步不應該穿拖鞋,會有不良影響,不過一切都看當事人感受,只要覺得舒適就好。
中信馬擔任專業領跑者的羅維銘指出,其實有針對跑者使用的夾腳拖,並針對穿拖鞋跑的缺點作改良,他有時也會穿着夾腳拖陪跑。
▲羅維銘展示跑者專用夾腳拖(圖/記者洪偵源攝)