別被自己的大餅臉嚇傻啦！改掉5個壞習慣，換一張緊緻小Ｖ臉
拼命減肥，但臉上的嘴邊肉還是消不掉，已經很瘦了，拍起照來仍舊肉肉的，如果妳也因爲臉型而吃悶虧，快來檢視日常生活習慣，爲什麼臉就是瘦不下來呢？
重口味
▲今天開始跟重口味食物分道揚鑣，別讓瓜子臉變大餅臉。（圖／翻攝自Pixabay）
相信大家都知道重口味的食物不能多吃，更別說如果含有高鈉高鉀，或高鹽分，都會讓身體和臉水腫，就算是天生的瓜子臉，也被你的飲食習慣害慘啦！快戒掉重口味食物，改吃清淡飲食。
經常咀嚼
▲有吃口香糖習慣的女孩，還是少吃爲妙。（圖／翻攝自Pinterest）
最經典的案例就是口香糖了，你也喜歡吃口香糖，覺得沒東西咬就渾身不對勁嗎？過度使用咀嚼肌，會讓下齶的肌肉變的發達，到時候養成了一張國字臉，可千萬別怨天尤人。
熬夜
▲別再熬夜了，早睡早起身體好。（圖／翻攝自Pixabay）
熬夜可是美容的最大禁忌，熬夜會造成身體新陳代謝下降，容易導致臉部浮腫，還是早點睡，別再當夜貓了，不但可以避免水腫，惱人的黑眼圈問題也可以一次解決。
少運動
▲有空時就多做些臉部運動，放鬆臉部肌肉。（圖／翻攝自Pinterest）
身體需要運動，臉當然也需要，如果天天版着一張臉，脂肪自然向上堆積，可以利用空閒時間，多多活動臉部肌肉，或是藉助按摩，幫助臉部消浮腫。
睡前喝水
▲雖然愛喝水是好習慣，但睡前就別喝太多了。（圖／翻攝自Pinterest）
睡覺的時候，身體的新陳代寫，沒有平常來的好，也沒有辦法排出水分，所以睡前飲用大量的水，就會被囤積在身體內，建議可以飲用黑咖啡或薏仁水，來幫助身體排出過多的水分，還你一張精緻小Ｖ臉。
如果一覺起來發現，臉怎麼變的那麼腫，可以利用穴道按摩，或是冷熱交替得膚臉，急救突變的大餅臉。