專屬熟齡的「斷捨離」 享受輕快人生旅程

年紀越大，越容易受物品所支配

請大家回想看看，當自己在購買一項新商品時的雀躍心情，彷彿重獲新生般的激昂情緒，以及付款時的暢快感。

人最愛的就是這樣的獲得行爲。

50歲起，爲了過得更好的斷舍離練習。 圖／麥浩斯提供

不過麻煩的是「一旦得到之後便不願放開」的信念也極爲強烈。

再者隨歲月流逝，不僅愛戀或依依不捨的心情加劇，更加速了「一旦放手，可能就再也拿不回來了」的小心眼情緒。

結果導致自己擁有的物品數量多到自己難以控制，進而讓自己宛如生活在受其支配的狹小空間中。

在那狹小空間中的衆多物品，彼此間彷彿不停的對話。起初悄悄的，時而喧鬧着，最後甚至拉高了分貝高亢的訴說着。

不需要的物品不僅佔空間，更在人類心中發出聲響強調自己的存在感。若真心想要過個平平靜靜的生活，人必須徹底放下，而不是暫時將它們挪開。

假使無法斬斷這些雜音的來源，人的心境依舊會被這些吵雜聲動搖。

以輕量化後的行裝，享受暢快的人生旅程

若你期待要以一顆平靜的心度過未來的人生，那麼有個任務你勢必要去執行，那就是移除不需要的物品。扛着沉甸甸的行裝去旅行應該會讓人感到很困擾吧！爲了讓自己有餘力，好好享受沿途的風光，那麼就更應該徹底的輕量化。

話雖如此，但放下的舉動還是需要一些勇氣和契機，是以在此建議大家可從人生舞臺的轉捩點開始着手。

年屆退休、子女離家獨立生活等，就是規劃自己未來的生活願景，也是執行斷舍離的最佳時機。

經嚴格挑選後加以輕量化，當然越是精簡，越能感受到自己所散發出的好心情。

所謂斷舍離的目的，並非讓人捨棄身邊所有的行裝過簡樸的生活，而是要藉此選出真正有必要的行裝。

因爲毫不遲疑的舒適人生走到盡頭後，等待大家的就是自己所認同的人生終點。

圖／pexels

本文摘自《50歲起，爲了過得更好的斷舍離練習》，麥浩斯漂亮家居 2017/08/05 出版