在家上網課孩子總坐不住是不是多動症呢？聽專家說
疫情期間，孩子們都在家裡上網課學習，有家長髮現，孩子上課時坐不住，總是東張西望，不能把注意力集中在課堂上。有家長擔心，孩子會不會是多動症？來聽聽北京兒童醫院精神心理科主治醫師王芳的解答。
一些家長觀察到孩子活動過多或注意力不集中的行爲，擔心孩子是多動症，比如，上網課時走來走去，爬上爬下，甚至只要醒着就一刻不停地在動；有的孩子雖然坐在座位上，但是小動作很多，比如咬手指、踢腿、晃身體等；注意力集中時間短，上課時經常發呆；分心，容易受到外界環境的影響；學習上馬虎、粗心大意；丟三落四，經常丟失學習用品；經常回避需要高度集中注意力的任務，如寫作業等；甚至有的孩子玩玩具也只能玩幾分鐘就很快換到下一個玩具。
當孩子出現上面這些症狀，並不一定是多動症。北京兒童醫院精神心理科主治醫師王芳指出，大多數人認爲多動症就是活動過多，實際上這種看法是片面的。多動症的全稱是注意缺陷多動障礙，是一種以注意力不集中和活動過多爲主要表現的疾病。對於孩子表現的判斷需要結合孩子的年齡、發育階段等多方面因素綜合評估。“孩子注意力是隨着年齡不斷變化的。3-6歲幼兒園階段的孩子平均注意力時間爲5-10分鐘，剛上小學的孩子大概能集中注意力20分鐘左右。所以，一個幼兒園的孩子上網課20分鐘後開始走神，並不需要過多擔心。另外，面對兩種以上的事物時存在注意力的分配問題，比如，在桌上有玩具、漫畫等許多孩子更感興趣的東西，在寫作業的孩子就很容易被這些事物吸引注意力，而出現不能專注在作業上的問題。”
王芳建議，結合這些注意力的規律，在家上課時，家長可以給孩子設置專門的學習環境，桌面上不要有容易讓孩子分心的雜物，合理安排上課時間，做到勞逸結合，才能保證上課時全神貫注。“不要僅因爲某節網課孩子坐不住，或者某天孩子寫作業發呆就過分擔心。但是，如果發現孩子在家經常有上面描述的多個表現，而平時老師也反映孩子存在多動或者注意力的問題，就需要到心理科等相關專業科室尋求醫生的專業診斷，做到儘早干預，不讓多動症影響孩子的學習以及生活。”記者 劉旭