一千多人將面朝大海集體“曬背”，還要申請吉尼斯世界紀錄

由浙江一家公益基金會組織的“天灸曬背千人挑戰公益活動”8月10日將在溫州蒼南縣漁寮大沙灘舉辦。組織方8日告訴澎湃新聞（www.thepaper.cn），參與者預計有1700多人，活動中還有“曬背”中醫知識講座，已申請“最大規模傳統中醫課”的吉尼斯世界紀錄挑戰。

據浙江省壹加壹公益基金會秘書長張炳鉤介紹，年齡在18-60歲、身體健康者都可加入，報名費等是爲實體腫瘤兒童患者籌款。活動從當天15時30分開始，持續20分鐘——當天的退潮時間在15時左右，半小時後沙灘的溫度不會太高。組織方還搭建了12頂配有冷風機、風扇等的大帳篷，併爲每位參賽者發放防暑用品和口哨，如需求助可吹哨。

蒼南位於浙江南端，漁寮大沙灘是東南沿海大陸架上最大、最平緩的沙灘之一，預計10日當地的最高溫度爲37℃。

今年入夏以來，多地出現“曬背族”。據澎湃新聞此前報道，國家衛健委8月6日召開新聞發佈會，介紹時令節氣與健康有關情況。北京中醫藥大學東直門醫院主任中醫師龔燕冰表示，曬背是一種傳統養生法，在中醫看來是利用太陽照射和大自然的陽氣來提升人體內的陽氣，伏天曬背也符合中醫的“冬病夏治”理論。曬背要講究時段、時長，避免暴曬。上午8點到10點、下午三四點後紫外線強度較弱，陽光較柔和，適合曬背，年老體弱者可短時間曬背，根據身體感受，一般先曬15分鐘、20分鐘，循序漸進地可以增加到30分鐘，患高血壓等慢性病、皮膚病的患者，以及易上火、有溼熱症的人羣則要慎重。曬背過程中如出汗多可以補些淡鹽水或功能飲料，如出現大汗淋漓、胸悶氣短，要立即停止，及時就醫。