一票竹科人下班還去運動 傳產男看傻 過來人曝原因

一名網友發現許多竹科工程師下班會去運動，過來人表示上班一直坐着傷身，下班後再累都會去跑步或健走。（圖：shutterstock／達志）

大衆普遍認爲科技業工時長，不過一名網友表示，每天晚上經過竹科附近，都會看到一堆人在跑步或健走，在傳產工作的原PO驚呼，每天下班累得要命，坐在沙發都會不小心睡着，「竹科人更操，怎麼還能搞這些活動？」話題掀起討論，一票科技業人士直言，上班長時間坐着，壓力又大，下班再累都會逼自己去運動，「運動是少數成本低、沒副作用的續命方法。」

一名男網友在Dcard發文表示，每天晚上8、9點下班，經過竹科附近常看到一堆人在跑步、打球或健走，年齡約在30至50歲，他說該區都是新大樓，一間房價至少2000萬以上，猜測應該大多是在竹科上班的人。

原PO表示，在傳產工作的他每天下班累得要命，吃完飯、洗個澡，坐在沙發上都會不小心睡着，「竹科人明明比我操纔對，怎麼還能這麼有精神搞這些活動？」

話題掀起討論，許多科技業人士坦言，運動是爲了健康及紓壓，「因爲上班一直坐着，所以下班再怎麼累都要逼自己去運動」、「運動是少數成本低、沒有副作用的續命方法」、「上班是腦袋累，運動可以放鬆大腦。」

也有網友認爲，工作壓力越大越需要規律運動調劑身心，才能維持工作效率，否則會越來越累，身體變更糟，「運動反而是最有效的休息方式之一」。