「我的爸爸是牙醫！」 牙醫奶爸私房護齒心法
我自大學看PTT推薦，找謝光浩醫師看牙後，至今10年，一路走來，我觀察到謝醫師對「當爸爸」真的好上心，不免問到他，身爲牙科醫師，應該對小朋友的牙齒保健，有一套特別的心法吧？
說到這裡，謝醫師不好意思地笑了：「這個真的很丟臉啊，我兒子出生1歲，門牙就蛀啦！」他說，夫妻兩個都是牙醫，寶寶門齒細縫蛀牙，真是笑掉人家大牙。「老實說，以前我不太確定氟錠的功效。」在請教過診所內兒童專科醫師後，他替孩子補充氟錠，才把蛀牙的狀況穩定住！
但他強調這是個人經驗，而且每天服用的濃度絕對不能超量：「氟錠畢竟是商品，對我兒子有效，對別人不見得適合。」
說到牙齒保健，醫師說，雖然潔牙習慣要從小培養，但小朋友的力道與細部動作都不如大人，建議6歲前，家長都要替孩子刷牙、檢查，令人意外的，謝醫師沒有替孩子特別選擇牙刷，「用一般的兒童牙刷就好，確實清潔纔是最重要的！」
另外，謝醫師曾向我透露自己的牙齒從小不好，學醫後才慢慢調整，正因此，他特別能體諒患者的煩惱！爲了免除兒子也受蛀牙之苦，他替孩子做自費「窩溝封填」，避免食物殘渣與糖分殘留在臼齒上，造成蛀牙。
謝醫師提醒，健保有補助幼兒每半年塗氟1次，及提供6歲小一學童做「第一大臼齒窩溝封填」，不一定像他這樣額外補充氟錠，但一定要做好潔牙動作，並定期找醫師確認牙齒的健康狀況。
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