晚上9點想睡、早上6點自動醒來! 10條「初老症狀」你中幾項?
編輯/Jack、圖/翻攝自decade2doodles IG
隨着年紀增長,會發現身體狀態、情緒起伏都會有所改變,IG帳號「Decade2Doodles」畫出許多「初老」現象會發生的事情,以下整理出10條,快來看看你中了幾項?
以前總覺要跑步3公里、游泳2000公尺或騎腳踏車1~2小時,才覺得有運動的感覺,但現在光是把剛洗好的被單鋪好,就覺得已經達到本日運動量。
2.喝完酒的下場大不同
大學的時候去跑趴,灌了好幾杯Shot都覺得意猶未盡,回家心情棒呆了!年過25之後再試試看,真的是生不如死!
越長大越依賴咖啡來提神,但會慢慢發現,喝再多的咖啡因也阻止不了你沈重的眼皮。
4.隨隨便便就感傷
以前總會因爲具體事情而搞壞情緒,像是跟心愛的另一半、好友大吵,或是看到新聞播放着不公不義的社會事件、看到網友酸言酸語,現在可能沒來由的就難過、想哭。
5.超珍惜午睡
學生時期總捨不得午休,想要一直跟朋友暢聊,現在的午休對你而言超重要,最好是永遠都不要被叫醒。
6.無法熬夜、起來無法再入睡
以前常常聽到媽媽說:「早上6點自動醒來」,總覺得不可置信,現在可能體會了!愈逼近30歲,大概到了9點多就開始想睡,已經無法熬夜,然後到了早上清晨會自動清醒,最慘的是,醒來後就再也睡不着。
7.呼吸就會胖
12歲時,每天吃一個貝果的能維持一樣的體重與身材,現在的你,光是看着貝果就會胖,然後還很難瘦下來⋯。
8.心心念唸的東西不同了
年輕時,每分每秒想着的都是男友、另一半,好希望能時時刻刻知道他在幹嘛。現在的你只想吃甜點、飲料,男友?下班之後再說啦!
9.感到舒服的話變了
小時候傷心難過時,好需要朋友說些認同、加油打氣的話,像是「我會一直陪你」、「會好起來的」、「我們會度過的」。現在的你只需要有個人在旁邊,安安靜靜不發一語,就覺得感動無比。
長大後就知道,很多過不去的關卡,找任何人幫助都無效,你只能期待時間帶走一切,像是放不下的感情、已破裂的友情、來不及說出口而成爲遺憾的事情,放心,就交給時間來治癒吧!