投進2800記三分有多難？NBA僅7人做到，詹姆斯上榜一人獨一檔

NBA發展的過程中經歷了崇尚內線對抗，更多的用中距離投籃來決定比賽勝負的時期，而今三分受到的重視程度越來越高，波波維奇這般老派的教練也在戰術手冊上準備了大量的與三分相關的戰術。球員當中也不只是外線在三分投射練習上花費大量精力，許多內線球員也努力開發出“空間屬性”，畢竟如果缺少這項技能很可能就會迅速被聯盟淘汰。

聯盟裡有球員能夠在賽季期間打出高產量的三分投射表現，但能做得到投中至少2800記三分（常規賽+季後賽）的球員仍然是少之又少，NBA僅有7人達成，下面就來一起看看都有誰做到了。

第七位：利拉德

生涯年限：12年

常規賽三分總命中數：2607

季後賽三分總命中數：219

利拉德的運動能力出衆，但並非僅靠運動能力取勝的球員，他的人球結合能力同樣出挑，幾乎是沒有投籃死角的存在，防接球是許多球隊會採用的對利拉德的防守策略，因爲一旦球到了利拉德手裡，他隨時能出手終結比賽。

利拉德留下了2014年0.9秒絕殺火箭這樣的經典的三分絕殺時刻，還有2019年季後賽裡對雷霆的壓哨絕殺，當時利拉德面對的防守者是當季最佳防守陣容一陣成員和搶斷王——保羅-喬治。

從新秀賽季開始，利拉德每個賽季常規賽就要投進至少2記三分，最多的一次單賽季常規賽場均投中4.2記三分，並且是交出了37.1%的三分命中率的情況下做到的。

在生涯過程中，利拉德逐漸在嘗試擴大自己的投射範圍，甚至把以標準姿勢在中線位置投籃命中作爲自己打磨投籃能力的目標，而利拉德也的確成爲了NBA在30英尺或更遠處命中三分數名列前茅的存在。

第六位：詹姆斯

生涯年限：21年

常規賽三分總命中數：2410

季後賽三分總命中數：470

詹姆斯留給球迷們的印象可能更多在於他雷霆萬鈞般的突破，衝筐的破壞力十足，難以阻擋，還有卓越的球商，“手術刀”般精準的傳球，寬廣的球場視野。

三分投射似乎並非詹姆斯的比賽內容中主要會被討論的，甚至於當遇到一些特殊情況，比如進入一輪季後賽系列賽，或是一些比賽的關鍵時刻，有的球隊教練組可能會安排球員們適當的放鬆對詹姆斯的三分投射防守，轉而把更多的精力投入到限制他的出球和突破上。

但在生涯過程中，詹姆斯有嘗試各種調整投籃動作的可能性，三分產量上相當穩定，大多數時候單賽季常規賽場均三分命中數都在1球左右，2012-13賽季幫熱火奪冠，實現兩連冠，當季常規賽詹姆斯的三分命中率高達40.6%，前往湖人之後，詹姆斯每個賽季常規賽場均三分命中數都超過2球。

2023-24賽季，39歲的詹姆斯投出了生涯最佳三分命中率表現，達到了41%，場均能進2.1個三分，詹姆斯坦言，現今的聯盟三分球比重更大了，球員們都要順着聯盟趨勢進行改變，能更精準的命中三分，對於詹姆斯來說不僅是更多了一些辦法幫球隊取勝，同樣也有助於延長生涯，或許在40歲的年紀再拿下一冠。

第五位：雷吉-米勒

生涯年限：18年

常規賽三分總命中數：2560

季後賽三分總命中數：320

雷吉-米勒憑着一副在NBA算不得太強壯的身體在對抗激烈的80、90年代創造了屬於自己的傳奇，用同期球員裡顯得獨特的三分能力和強大的無球實力帶着步行者長期都處於強隊之林，1993-94賽季到1999-00賽季的7年間4次打進東決，1次打進總決賽，雷吉-米勒的三分球一次次爲球隊力挽狂瀾，當然也不能忘了那次出名的8秒8分的“米勒時刻”。

雷吉-米勒在生涯裡有多達10個賽季常規賽投出了40%以上的三分命中率表現，單賽季常規賽三分命中總數常年都是聯盟前十，從1987-88賽季到2001-02賽季的15年間都是如此，其中1996-97賽季到2001-02賽季期間，雷吉-米勒每個賽季常規賽的三分總命中數都是聯盟前4。

2000年季後賽裡雷吉-米勒飆中了58記三分，這在當時刷新了NBA球員單賽季季後賽三分總命中數紀錄，維持了十數年纔有人開始刷新這項紀錄，雷吉-米勒的三分投射，無球跑位都是對後輩們有啓發意義的，曾經在喬丹面前完成三分絕殺的鏡頭成了經典。

第四位：克萊-湯普森

生涯年限：11年

常規賽三分總命中數：2481

季後賽三分總命中數：501

克萊是新秀賽季就能投出41.4%三分命中率，飆中111記三分的精英級三分手，接球即投的準度堪稱恐怖，出手速度極快，擁有在比賽中用一連串的三分命中擊潰對手的能力。

從2012-13賽季到2018-19賽季，克萊每個賽季常規賽都投出了40%以上的三分命中率，同時常規賽三分總命中數都是聯盟前6，2022-23賽季常規賽則是以41.2%的命中率飆中聯盟最多的301記三分。

長期以來在三分投射上發揮出色，比賽中，克萊只要站在球場上就有了不可忽視的進攻威脅，因爲他能單節飆中創NBA歷史紀錄的9記三分，並最終轟出37分，他也能在一場與系列賽走向密切相關的季後賽裡單場投中11記三分助球隊逆境逢生，也別忘了，克萊還保持着NBA球員單場三分命中數最多的紀錄——14球。

第三位：哈登

生涯年限：15年

常規賽三分總命中數：2940

季後賽三分總命中數：418

三分投射很早就是哈登的常規進攻手段了，新秀賽季三分命中率37.5%，投中93球，2011-12賽季，也就是拿最佳第六人那年，哈登以39%的命中率在常規賽裡投中了114記三分，季後賽三分命中率進一步提升到41%，同時也有不俗的產量，場均能進1.6記三分。

而從雷霆離開前往火箭之後，哈登沒花多長時間就擁有了在比賽裡的“無限開火權”，他的持球強投三分很快成了聯盟裡最令人忌憚的進攻手段，也用後撤步三分造就了不少名場面，再加上出衆的“造犯規”能力，哈登常常用3+1幫球隊改變場上局勢，或是帶走比賽勝利，截止202324賽季哈登生涯過程中打成的3+1次數已經達到了100次。

作爲球隊最主要的持球手之一，哈登面臨着巨大的防守壓力，但就在這樣的情況下，他的單賽季常規賽場均三分命中率依然能夠達到35%左右，產量則是聯盟頂級，2014-15賽季到2019-20賽季都排進了聯盟前4，2017-18賽季到2019-20賽季更是連續三年登頂聯盟三分王。

離開火箭之後，哈登的比賽內容中個人攻的部分沒有從前多了，但依然抱有可觀的三分投射產量和效率，同時也是關鍵時刻能拿得出手爲球隊決勝的手段，2023-24賽季哈登就曾用一記高難度3+1幫快船絕殺了火箭。

第二位：雷-阿倫

生涯年限：18年

常規賽三分總命中數：2973

季後賽三分總命中數：385

雷-阿倫在漫長的18年生涯裡保持着高度的自律，曾在雄鹿、超音速扮演過頭號進攻箭頭的角色，持球能力，跑跳能力都相當可觀，年輕時常常“空中作業”，也少不了用三分優雅的解決問題的瞬間。

單賽季常規賽投出40%以上三分命中率對雷-阿倫來說並不是難事，他曾8次做到這一點，生涯過程中常常是一個賽季裡聯盟三分產量最多的球員之一，2001-02賽季和2002-03賽季連續兩年投中聯盟最多的三分，2005-06賽季常規賽裡投中269記三分，又是聯盟第一。

前往凱爾特人之後，雷-阿倫在球隊裡要扮演的角色變了，他不再擁有從前那麼多的球權，很多時候都在跑無球，卻依然對比賽有着巨大的影響力，讓凱爾特人的進攻體系能夠順利的運轉，碾過一個個的對手。

關鍵時刻，雷-阿倫的三分投射往往是信得過的，就像2008年總決賽G6，三分9中7，助力凱爾特人用一場39分的大勝終結系列賽，完成捧杯，又像2013年總決賽G6最後時刻接波什傳球，迎着撲防而來的帕克穩穩飆中絕平三分，幫熱火將比賽拖入加時，最終贏下比賽，並最終贏得總冠軍。

第一位：庫裡

生涯年限：15年

常規賽三分總命中數：3747

季後賽三分總命中數：618

在生涯三分命中數這項數據上，庫裡是聯盟歷史第一，也是獨一檔的存在，截止2023-24賽季，NBA有且只有庫裡的常規賽三分命中數達到了3000球以上，常規賽和季後賽生涯三分總命中數超過4000球的也只有庫裡一人，他領先第二的雷-阿倫多達1007球。

根據美媒的數據統計顯示，庫裡的季後賽三分總命中數618球甚至超過了包括森林狼在內的五支球隊隊史季後賽三分總命中數。庫裡曾8個賽季三分總命中數聯盟第一，曾單賽季常規賽投中402記三分，是NBA唯一能在一個賽季的常規賽裡至少投中400記三分的球員。

庫裡還在其他衆多與三分相關的最佳紀錄上寫下了自己的名字，他在三分投射上的表現是獨特的，而在諾維茨基看來庫裡是聯盟第一個能有穩定超遠三分投射表現的球員，諾維茨基認爲庫裡用投射改變了比賽。