透過「生前斷捨離」回顧生命、珍惜身邊人！遺物整理師：整理後更放心過生活

遺物整理師認爲，「生前斷舍離」就是針對我們面臨的將來所做的臨終規劃。 圖／freepik

斷舍離不只是整理收納，國外流行的「生前斷舍離」更是能夠整頓思緒，整理心情 ，爲家人帶來最後一份禮物。本次企劃邀請整理師盧拉拉、安妮跟我們分享什麼是生前斷舍離以及親人離世後，應該怎麼處理遺物。

「生前斷舍離」，顧名思義就是針對我們面臨的將來所做的臨終規劃。簡單來說像分配財產，設定遺囑等，都是生前斷舍離的一部分。而生前斷舍離的概念，在國外非常流行，像日本的便利商店也可以買到制式的遺書。

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而我們應該怎麼執行生前斷舍離呢？安妮老師分享可以把物品都分爲無形物跟有形物。無形的物品包括銀行帳號密碼、數位財產、器官捐贈意願等。而安妮老師特別提到，我們在進行生前斷舍離的時候，可以把平常沒機會講的道愛、道謝、道歉、道別都記錄下來。因爲當我們兩手一攤時，這些話語再也無法傳遞，所以我們也可以趁着在世時，珍惜身邊重要的人，學會說愛你。

而有形的物品則是我們日常生活都會接觸的，像衣服首飾，收藏品等。但要注意，如果某些物品是想要傳承給後代的，記得要先分類及特別註明，讓家人後續處理比較方便。

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另外，整理師盧拉拉也分享了處理親人遺物的4個步驟。

1.搜尋入殮衣物

我們可以先把亡者的衣服都先分類好，再根據衣服的狀況，淘汰陳舊或有破損的衣服，挑選陪棺的衣物。

2.搜尋個人身份證明

因爲離世後，會有各種文件要處理，包括除戶、保險業務、繼承等，所以建議有先尋找亡者的身份證明文件。

3.搜尋照片

記得要挑選畫質清晰，表情管理良好的照片，以作爲喪禮上的遺照。也可以先尋找具有紀念價值的家庭合照，撫慰家屬的心情。

4.搜尋有價物

如果想釐清親人所有資產及債務狀況，可以參考政府財政部所推出的一站式金融查詢服務，就可以清楚瞭解親人的財產狀況。

最後兩位整理師也分享道，斷舍離不只是一個生活習慣，它甚至是一個邏輯觀念，除了可以整頓空間，還可以透過淘汰物品，釐清自己真正需要的是什麼，審視自己的消費水平有沒有超過能力負荷。最後記得到YouTube觀看完整影片。

本文轉載自《HoHo - 好服務、好生活》，原文爲：整理師告訴你國外流行的「生前斷舍離」是什麼 | 親人離世，該怎麼處理遺物？